痛苦是自找的,快乐也是自找的

文/小J努力去旅行

身边总是会听见人抱怨生活的无聊,“好无聊啊!”这句话每天都会听到很多次,不停地有人在诉说着自己无聊、自己不快乐,既然你说你不快乐,我问你快乐是什么,你又哑口无言。关于痛苦,我们总是能说得条条是道,在生活中挣扎很久,即使列举一天一夜也是说不完的,那关于快乐呢?

我平时有着记日记的习惯,翻开日记想要找到关于快乐的字眼,翻来翻去,发现自己写下的80%的日记都是对当下苦恼的叙述,写下当时内心的挣扎,19%是关于对生活中发生一些事情的看法,或者看了哪些书,有什么想法,只有1%纪录了快乐,只是一笔带过的快乐,细节现在翻开来看已经变得模糊不清。

人不彻底绝望一次,就不会懂得什么是自己最不舍得割舍的,也不会明白什么是真正的快乐。

                                                                                                        --吉本芭娜娜

每次看到这句话都会怀疑自己现在不知道快乐是什么,难道是因为没有彻底绝望过,不知道什么是最不舍得割舍的?生活本就没有太多的波澜,最终也要回归平淡,想要彻底绝望真的很难,思考着,寻找着,没有彻底绝望的我,好像也理解了什么叫做快乐。

快乐是什么?其实,走着走着就置身其中,即使感觉疲倦,爱和快乐一直都在,我只要打开心灵感受它,睁开双眼享受它就可以了。

最近的生活安排地很满,满到抱怨的时间都没有,痛苦的同时也找到了快乐。同事总是说我是一个特别容易满足的人,我会因为迟到喜欢吃的川味凉面而开心,会因为看到了一本很有共鸣的书而开心,会因为看到有趣的电视剧而满足。同事的话点醒了我,其实快乐很简单,不需要做成一件多么有成就感的事,只是身边的小事,我们学着享受就可以感到快乐。

快乐是什么?它没有统一的标准,只是一种角度而已。那就好比是许多人喝一坛酒,有的人有金杯玉盏盛着喝,有的人用漂亮的瓷杯盛着喝,有的人用简单的纸杯盛着喝,快乐的本质在于你喝到了醇香的酒,而不是你举起了什么样的杯子。

内心的浮躁让我们不停地追求着物质,追求着别人的生活,往往忽略了自己的内心想要的是什么?看着别人住着豪宅,开着好车,我也一定要拥有豪宅,开着好车才快乐么?不是的,我想要的只是靠自己努力得来的房子和车,不论大小,重点是自己的努力得来的,用自己的努力一点一点拥有的,不用和别人比较。

身边有很多物质生活很是丰富的朋友,妈妈也曾问过我和他们呆在一起自卑么,我很羡慕但是并不自卑。有的人的物质丰富来源于家庭,有的人的物质丰富来源于自己的奋斗,无论是哪种这些丰富的物质最根本的来源都是某个人的努力奋斗,只要我也努力,一定可以拥有属于自己的物质生活。

物质的匮乏不足以让我感到痛苦,最怕的是精神的匮乏。最害怕自己对什么都提不起兴趣,害怕自己拿着一张大学文凭坐吃山空,害怕自己没有了目标,那时真的有些绝望,也真的觉得快乐离我而去了。为了寻找快乐,我不停地尝试新鲜的事物,尝试地多了,总有一件事是会带给我快乐的,就像攀岩、写字、学习韩语,广泛撒网,也会有意想不到的收获。

现如今好好吃饭,好好睡觉,好好赚钱,好好花钱,不为不值得的人生气,不为不值得的事失眠,既然活着就好好活着,每分钟都为自己活着,努力去做一个开心的人,开心到别人看到我也会觉得开心,这就是我所找到的快乐。

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