为何会得糖尿病?可能很多人想过,却不会去深思的问题。我越发觉得这个有必要了解,是因为身边的发生率开始递增,而且这大部分是由于生活习惯造成疾病,以至于提前了解就能避免发生。
糖尿病分为1型和2型,是现代最常见的慢性疾病之一,都有遗传造成的可能性。其中1型多发于儿童和青少年,属于自身免疫系统缺陷而使之不能正常分泌胰岛素。2型糖尿病可以说都是后天造成的,亦指这个是可控的。
胰岛素是胰脏的胰岛β细胞受葡萄糖、乳糖、核糖、精氨酸、胰高血糖素等刺激后分泌出来的蛋白质激素,同时促进糖原、脂肪、蛋白质的合成。
也就是说,胰岛素如果出现问题,直接导致的就是不再促进糖原、脂肪、蛋白质。人的第一表现则是“三多一少”,多饮、多尿、多食和消瘦。
单单了解这个结果不足以达到“可控”的效果,直到我查到易楚写的一篇《糖尿病的发病机理是什么?》文章后,不但对糖尿病的形成有了清晰的认识,还对人体肥胖的形成有了个大致的了解。
他把身体描述成了一个大的工业城,而每种器官和组织被分为一个个部门、车间,大家都有很多的事情要做。让整个工业城运转起来的是源源不断的能量(ATP adenosine triphosphate 三磷酸腺甘),而这个能量就像一个个可以充电的电池一般。所有的电池都有要用完的一天。
一但电用完,就需要能量来补充,补充的就是碳水化合物和脂肪,确切的说就是葡萄糖、脂肪酸。他们就像是充电工人一般,给电池充电。
葡萄糖有点像零散工,由于专业度不够,只能补充个30块电池,然后退休。而脂肪酸则是专业工,专业程度更高(碳链条的长度、饱和度不同),其生产力更高,退休前可以补充100块电池。
专业工有专门的宿舍(脂肪细胞),而且这些宿舍可以无限量的扩充。零散工的待遇就比较差了,他们除了在大街上闲逛之外,只能在工人学校(肝脏)或者在工厂车间(肌肉细胞)里休息(此时分别为肝脏糖原、肌肉糖源),当零散工的数量实在太多时,他们就会被安排到工人学校(肝脏)被训练成专业工并分配到宿舍去。(脂肪堆积)
专业工的要求比较高,必须要有专门的充电器(线粒体),才会上岗工作,而且工作必须要有薪酬(氧气),它常去的工厂待会说到。
零散工要求就比较低,没有专门的机器,没有薪酬,也能工作。什么部门没有专门的机器呢?
主要是流动的城市运钞部门(血红细胞),因为要大街小巷的跑,这些运钞部门特别的精简,别说线粒体了,连细胞核都扔掉了。所以这部门是零散工的聚集地。
专业工常去一个工厂(骨骼肌)工作,那里的条件完全能够达到他们的要求,有充电器也有氧气。但有时会因为供氧量不足而产生赶工期(激烈运动时),这时工厂(骨骼肌)会降低要求让零散工来帮忙。
零散工有个问题,就是工作的积极性很低,充了几节电池就要消极怠工(产生乳酸堆积),整个部门的工作就不好开展了(肌肉酸痛)。于是他们会被分配到工人学校(肝脏)里去,拿点抚恤,接受教育,重新变成有积极性的零散工。
正是这个原因赶工期无法长久(激烈运动往往几分钟就完了)。
还有就是城市的总部(大脑),因为他的地位太高了,因此设置了最严格的安防(血脑屏障)。任何可疑人员(尤其是体型大的分子,比如长链的脂肪酸)都不让通过。那就更不用提零散工了。
因此,工人学校(肝脏)会把专业工训练成特训工(酮体),以派到最关键的机构里工作,包括心和脑。有了特训工,心和脑才可以更高效的工作。
总的来说,虽然专业工的效率更高(身体各个部分在用脂肪时效率最高),零散工也是必不可少的,正常情况下,城市里总是有零散工和专业工在工作。
这是人体正常运作能量的整个过程,由于篇幅有限制,明天将在这个运作系统上,引出糖尿病养成的关键部门——调度部(胰脏)。你也将看到除了我们直接摄入的脂肪酸以外,还有哪些部门在制造着更多的脂肪酸堆积在身体中。