蔡文静毕业于北京电影学院表演系2008级本科，因出演第18届金鸡百花电影节主题曲《绽放》MV女主角正式进入演艺圈。2010年，发行首支单曲《恋爱世界杯》。
蔡文静在2014年出演电视剧版《匆匆那年》的林嘉茉，这让她正式走进观众的视野。
《匆匆那年》
随后她又出演了古装武侠剧《画江湖之不良人》，以及都市情感剧《加油吧实习生》。这不得不说她是一个十分会挑选剧本的女演员，就是因为有很多人不会挑选剧本而没有大火，也这是因为这两部剧，让她的知名度极具提升。
《画江湖之不良人》
《加油吧实习生》
不过让她最为熟知的还是《柒个我》中白欣欣的角色，可是让她大火了一阵，不过大多数也都是对她演技的质疑。
难道她的演技真的那么差么？
《柒个我》
其实蔡文静的演技并不差，但是和90后演技的扛把子张一山来说，还是有些差距的。
众所周知，《柒个我》这部剧是购买了《Kill Me Heal Me》（杀了我治愈我）的影视版权。
从整部剧来说，仍旧是透着浓浓的韩国风，甚至的镜头、场景、台词全部都照搬韩版，完全没有本土化，所以才会让她的角色透露着一股浓浓的韩式傻白甜，甚至是显得演技浮夸。
《柒个我》
最为严重的就是这部剧的台词，不然就不会说出“拥有这样的眼神的我，叫沈亦臻”这样纯韩式的台词。
《柒个我》
《柒个我》
