《会做饭的孩子走到哪里都能活下去》这本书讲述的是一位乳腺癌妈妈生女和抗癌的故事。安武和千惠在恋爱时，发现千惠得了乳腺癌，但是安武并不嫌弃千惠得了乳腺癌、坚持要和千惠结婚。结婚之后，千惠切除一侧乳腺、化疗、服用抗癌药物，忍受化疗带来的掉发、呕吐、疼痛，度过了一个疗程，终于癌细胞消失，得以治愈。由于化疗和抗癌药物的副作用，千惠一直闭经，但是一年后月经居然又正常了，过了2、3个月千惠居然发现自己怀孕了。怀孕之后孕妇的雌激素会迅速增高，而雌激素会增加癌细胞的雌激素受体的分泌，很容易导致乳腺癌复发。但是千惠冒着癌症复发的危险，拼了性命也要生下女儿阿花。
产后千惠坚持母乳喂养，半年后女儿阿花突然不吃奶了，这才发现千惠乳腺癌复发，癌细胞已经扩散到肺部。这次千惠和安武决定用自然疗法，配合抗癌药物，坚持健康饮食。复查时，居然发现肺部的癌细胞居然消失了。医生告诫千惠还要继续使用抗癌药物，或者至少定期到医院复查。但是千惠都拒绝了，对自己的饮食疗法过于自信，不服用抗癌药物，也不去医院检查。一年之后，才发现癌细胞已经扩散到千惠的全身。
千惠知道自己在不久的将来将会先于女儿过世，想利用自己在世上的日子，坚持教会女儿阿花独立，能自己做的事情都尽量自己做。阿花4岁就会叠衣服、晾衣服、洗碗、打扫卫生，5岁就会用菜刀切菜、做饭。千惠希望女儿学会生存，希望女儿和丈夫在自己过世之后也能够独立生存下去。
千惠在临死前的一个月，腹部鼓胀，肝部的90%都是癌细胞，全身疼痛。临死前全身痉挛，在救护车上进行镇静剂输液的时候，心脏骤停，溘然离世。生前一直念叨着，如果能将生活的一切投资到健康该多好。
看完这本书的感想是，要常用“垂死山羊法”来提醒自己。假如我现在已经病入膏肓，在医院住院，后悔以前没有好好珍惜身体。假如我现在已经被公司裁员，天天投递简历找不到工作，后悔以前为何没有未雨绸缪、提前做好准备。
学会生活是第一位的，学习工作排第二位。
