I重述原文:
what:如何表达认同。
范围:当你想要向别人表达认同时都可以用到片段中的方法。
why:可以让对方更加感受到你的真诚。
how:第一,除了语言,还需要借助表情和肢体动作来表达。例如,可以是温暖的目光,也可以是点头和微笑。第二,善于倾听,专注的看着对方。第三,赞美对方,赞美的时候指出具体事实,而不是用“你真棒、你好厉害、你真行”等等这些泛泛的词语。
A1、回想过去一周或一个月,自己是如何向别人表达认同的?效果如何?
上个星期我妈妈过生日,先生一个人悄悄的收集整理了很多全家一起出去旅游的照片,做了一个电子相册,用微信发给妈妈,祝她生日快乐。我最初是打算给妈妈一个红包的,但先生觉得那个不走心。所以当他做了这个相册,我是很感动的,觉得他非常用心。由于先生当时不在家,于是我就发微信告诉他,说:不错不错,做得很好,很用心。等他回家后,也没有再当面的去表达认同。现在看来,自己当时太过敷衍了。
A2、试想接下来,如果再次遇到类似情况,自己将会如何表达认同?
我决定等周末先生回家后,用片段中的方法来表达我的认同。
1、借助表情和肢体:我会牵着他的手,微笑着告诉他:谢谢你在工作这么忙的时候,还愿意花时间和精力来做这件事情。
2、善于倾听:当他说话的时候,专注的看着他,积极的回应。
3、真诚地赞美:第一次做这种相册,就做得如此精致,看来真的是非常用心。