育儿是心法修炼,心念不强或太强都是祸害。
成为自己理想中的妈妈不容易
前天是溜溜一周岁生日,可怜的小人儿是贴着退热贴过的,持续发烧五天,从感冒转成支气管炎。
原因是溜溜开始流鼻涕时,我坚持不用药,中间又让他受凉一次,结果感冒加重,持续高烧38.4以上。
唉……被家人埋怨,为溜溜担心,深深的挫败和焦虑。
我理想中的妈妈不是这样的。她淡定从容,处乱不惊,拿得了主意,顶得住压力,尤其孩子生病和孩子在学校被叫家长的时候。
她有自己的育儿理念和方法,而又不偏执于它,她知道怎样对孩子最好,永远跟孩子站在一起,感受他的感受。
而现实中,我纠结到底是西医吃药打针消炎,还是中医艾灸发汗排寒?6个月加辅食到底正不正确?缺铁缺锌是药补还是食补?
这就是理想和现实的差距。为什么现实中会如此纠结?我到底在纠结什么?
静下来想想,答案无非对错二字。
纠结对错,一旦陷入这个误区,我的眼里就漏掉了孩子,只关注哪种理念、方法是对的,我要坚持对的,对的就是对孩子好的!
然而,我认为的对,身边人并不以为然。所以就有了埋怨,指责,压力,争论。
这是一个更大的陷阱,一旦掉进去,孩子消失的无影无踪,对错胜负成了主角中的主角。
输了,会有深深的挫败感。
赢了,又会对孩子怀有隐隐的内疚。原来,我真正关心的不是孩子,而是我所认为的对错。
成为自己理想中的妈妈太难了,做着做着就成了曾经我们嫌弃和鄙视的样子。
难,除了是放弃的借口,也是前进的理由。因为难,才去做。
察觉,反思,理解,放下。
为孩子好,是感受他的感受
你察觉到了吗?我们往往是从自己的角度出发,界定什么对孩子最好。
就像溜溜刚开始流鼻涕时,我不让他吃药,因为我认为感冒是可以自愈的,药对他增强身体免疫力没什么好处,不吃药是为他好。
我没有考虑溜溜自身的体质在这样一个换季时节又逢旅途劳顿,能不能扛住感冒。
结果并不遂我的愿,溜溜又遭罪了。每次刚要长点肉,又被我折腾回去。深深的悔恨……
我们以“为孩子好”为名义,做了许多错事。
我曾经跟一位妈妈沟通孩子打游戏上瘾的问题。
那妈妈说,说也说过,训也训过,游戏、作业的安排自主权也交给过孩子,可结果是他越来越迷恋游戏,对抗父母,甚至离家出走,拒绝上学。
为什么会这样?
其实,问题不单单是打游戏的事儿,它是亲子关系的矛盾在游戏这件事上的总爆发。
妈妈的一段话可能是亲子关系的一个缩影,让我们看清问题的根本。
“我也让他自己安排过游戏和作业时间。可是说得好好的自己却做不到。”
“那次我很生气,对他说‘你辜负了我的信任,男子汉怎么能说话不算数呢?你现在失信于我,在学校也会失信于老师,同学,将来走上社会,也会失信于同事,领导!人不能不讲信用啊!说到就要做到!’”
如果你是那孩子,你会有什么感觉?如果从小生活在这样的亲子关系里,你会做怎样的决定?
我们必须承认,这位妈妈是想为孩子好,让他能说话算数,管理好自己,长大以后能立足社会。
但是,她的为孩子好是从自己的角度出发,她的说教是要让孩子承认自己是对的,孩子要听她的。而她根本没有考虑到孩子的感受。
感受别人的感受是一种能力,在情商领域称为同理心,是人际交往的重要基石。
生活中我们以“为孩子好”为名义,忽略,无视,甚至否定孩子感受的行为屡见不鲜。
“我打你是为你好!别人的孩子让我打,我还不打呢!我是恨铁不成钢啊!”
“站在那里好好想想你做得好事!什么时候想明白了,什么时候来找我!”
“你别哭了行不行!烦死了!”
“好,好,好,别哭了,这次就依你,下次不能再这样了!”
什么都顺着孩子的骄纵,除了让孩子任性、无法无天,也会让他感觉自己很弱小,需要被照顾,需要依赖,找不到安全感和归属感。
这种感受很无助……
打骂责罚,效果立竿见影,孩子至少会表面屈从,甚至永远屈从,越来越退缩、自卑。
这是用“为孩子好”的名义,发泄自己的愤怒,掩盖自己的无力,忽视、否定孩子的感受。这绝非长久之计。
孩子没法想象隔他十年八年那么遥远的美好图景,他需要的是当下的尊重和理解,你能懂他的感受。
“为孩子好”的说教,骄纵,惩罚都给不了他尊重和理解,也给不了你美好的亲子关系,自我察觉和成长。
正面管教,开启美好亲子关系
正面管教里有:
1,既不惩罚也不娇纵地管教孩子的方法
吃饭、睡觉、作业、家务……让你头疼的问题都不再是事!
2,了解孩子不当行为背后信念的理论
为什么孩子会磨蹭拖拉、跟你对着干、不听话……知其然,知其所以然。
3,管理自己和孩子情绪的工具
孩子哭闹撒泼,你忍无可忍、河东狮吼时可以怎么做?
4,培养孩子优良生活技能和品格的方法
自信、自律、有主见、责任心、挫折抵抗力、问题解决能力……你的孩子都可以有!
5,认识,理解,接纳自己的途径
最好的养育是陪着孩子,自己慢慢长大。育儿育己,我们一路同行。
6,……
……
刚开始,你会把正面管教当作驭娃之术,有用。慢慢的,你恍然大悟,原来它是育己之道,通透。
正面管教家长课堂基础班,家有0~12岁的娃,幸福必备!
课程内容:
4次课
第一课:
你的养育模式你了解吗?(知己)
孩子的问题和挑战从哪里来?(知彼)
孩子的品格和能力如何形成?(到哪里去)
四种类型的养育模式你怎么选?(怎样去)
第二课:
有情绪就等于发脾气吗?
什么是情绪诚实和情绪安全?
怎样处理孩子的情绪?
怎样平复自己的情绪?
掌中大脑,共情,我句式,积极暂停……
正面管教的工具不止这些!
第三课:
如果孩子是植物,那什么是水?
鼓励和表扬,你选哪个?
禁止和邀请,你选哪个?
命令和启发,你选哪个?
怒吼和平静,你选哪个?
也许你知道正确答案,但它还是个两难选择。
知道和做到之间的距离,我们一起,思考,选择,练习,缩小。
第四次课:
孩子为什么会有不当行为?
你为什么会被孩子按住情绪开关?
怎样走进孩子心里,赢得合作?
怎样察觉自己,练就淡定?
孩子的错误目的表,你的生活态度取向,赢得合作的步骤,修复关系的4R……都可以帮到你!
讲师介绍
溜妈刘小超
全职妈妈
体制内老师
儿童情商培训师
北京师范大学教育学硕士
美国认证正面管教讲师
琳·洛特亲授认证鼓励咨询师
这里没有专家,会有更多信奉成长的爸爸妈妈!欢迎你加入!
课程时间
2017年11月19日,周天上午9:00~12:00开课,持续四周,小火慢炖
课程对象
0—12岁孩子家长、养育者、教育工作者、儿童心理学爱好者
报名电话:13718906914
个人微信:xi13718906914
作者|溜妈,宝贝溜溜的大奶牛,美国认证正面管教讲师,鼓励咨询师,北师大教育学硕士,倡导最美的养育是陪着孩子,自己慢慢长大。