我必须承认的一个事实是:现在的我很焦虑

图片发自简书App

互联网让这个时代每天都发生着快速地变化,但这个时代也培养出了一批主动学习能力特别强的优秀的人才。这些人大部分集中在一二线城市,环顾我们身边的这些同学与朋友,他们每天都在紧张的时间中度过,晚上打开朋友圈,你会刷到很多加班狗,凌晨还在看书充电的同学,越来越多的内容运营的小伙伴凌晨在码字,罗振宇坚持每天早上6点30分发语音...这是一个时间被排的满满当当的时代,这个文明社会滋生出太多的事情来占用你的时间,你要去上班 、要照顾家人、要读书、要健身、要听课、要学习、要社交、要谈恋爱、要睡觉、要刷朋友圈、要看更新的文章、要写方案改方案、要开会、还要挤出时间抽烟喝酒吃饭电影听歌娱乐旅行...总之,我的这些朋友真的很忙,他们在忙于通过时间雕刻自己。他们总是跟我说恨不得把时间掰成两半用。

但同时还培养出一批人,他们对中国的移动互联网发展也起到了相当大的推动作用,因为这部分人除去睡觉和上班的时间,其余时间都花费在手机上。他们是各大互联网企业争夺的流量用户,他们参与了BAT很多项目的筹划与分红,所以每个人都特别伟大,是你们推动了中国移动互联网的发展,这个是可以写进简历的。


那这部分人在手机上的时间用在了哪里?

笼统的说,两个字,围观!

具体包括站队、嗑瓜子和瞎哔哔

围观的内容包括

王宝强离婚、林丹出轨、陈思成出轨、杨恺威出轨...

林心如胡建华结婚、陈晓陈妍希结婚、罗晋唐嫣公布恋情、仙剑留守儿童胡歌说不怕还有彭于晏...

王思聪对骂冯小刚、曹云金对骂郭德纲、陈老师对骂林志玲...

英国脱欧、希拉里邮件门、川普当选、川普造墙、川普退群...

王健林小目标一个亿、马云爸爸不要怪我没提醒你们、刘强东脸盲奶茶妹妹不漂亮、乐视到底倒还是不倒、川普当选对中国是有利还是有弊...

围观热点,不论是娱乐、政治、经济、人文、社会,它本身是件好事,因为我们是需要社交的,这些是我们的社交货币。但是仔细想想,这些事情跟你有半毛钱关系?如果在相当长的时间里,我们都身处这样站队、吃瓜、瞎哔哔的围观当中,并慢慢养成了习惯,你想可怕吗?

有人可能会说,不可怕。因为他没有焦虑的感觉,反而很满足。

我们来分析一下这种满足感是如何形成的。

所谓站队、吃瓜、瞎哔哔是一种什么心理?

别人说什么我就认同什么,我随大流,所以我有安全感。

别人追什么热点我也追什么热点,发发朋友圈,证明我也参与这件事情,所以我有参与感。

国家发布一项新的政策、BAT宣布一个新的发展方向、别人提出一个新的概念,第一时间抵触反抗或者迎合赞扬,所以,这样我才有安全感。

表面上看,这样的确是有好处,因为我找到了安全感、参与感和存在感。但是,这种感觉只是短期的,长期来看或者本质上来看,这种就是随大流、凑热闹和不思考。

这种随大流、凑热闹和不思考短时间内给我们大脑好处的刺激,短期的享乐当然会比长期的收获要有用多了。但真正的安全感、参与感和存在感应该是来自自我的成长与积淀,而不是透支宝贵的注意力来获得短期的错觉。我们需要沉淀与思考。

时间作为一个外在恒定且我们不可控的因素,其实它不是稀缺,我们大可以花时间去做一件自己认为有意义的事情,真正稀缺的是你的注意力,这是我们可以自我控制的内在因素。

为什么会焦虑?因为有人把控不好自己的注意力并意识到了这种浪费注意力获取的短期错觉,并没有实质性的进步,或者对自身形成财富的东西(这里的财富指自身的真正价值)。



那我们到底应该追寻什么?

我个人理解的现今这个社会生存价值是,我们应该去看本质。

追寻的目标是什么,本质是什么,我们真正应该把稀缺的注意力花费在什么上面?我觉得应该有三点。

一是自身的成长(也可以说一个人的格局和认知高度)。我们经常会被别人劝说要成长,成长究竟成长的是什么?个人理解,大的来说,成长就是你一步一步提高对这个世界的认知,简单理解,成长就是你花费时间做一件事,然后把注意力放在从中发现、思考和学到你从未有过的认知,这个认知可以是知识技能、事情的道理、某种精神、态度或感觉。我们不应该去追寻事情本身,应该注意到事情的本质是成长。我们可以去围观川普当选的事情,但是你去思考本质了没有,本质是要思考分析为什么川普会当选,他的执政理念会带来什么改变,并从中扩大你的认知,而不是人云亦云,别人说川普是疯子,你就说川普是傻逼。

二是自己真正喜欢做的事情。我曾经问过很多公司的同事,也包括每次面试的人,你有没有特别喜欢做的事情?结果是很少人知道自己喜欢做什么,很正常,因为大部分人从来也没有思考过这个问题,大家思考的是我在这个公司做多少事情赚多少钱,这是一个很现实的问题,同时也是我们身处这个物欲社会阶段赋予我们的思维定式,我们必须要努力工作,才能买房买车满足各种物质及精神需求,终身给国家和银行打工,我们一生所有的时间都被奴役。这种思想一点也不新奇,八百年前就有人意识到了这种游戏,但我奇怪的是大家早已经接受了这种现实,并蝇营狗苟的继续生活着。但是,人类的思想总在不断的打破与进步,社会运转总要从一个模式进入另一个模式,文明总要一直向前的推进,人类对自由的欲望也终会越来越强烈。但是在这个过程当中,想要获得胜利,还必须坚守在游戏中,因为大的游戏规则谁也改变不了,只有时间能改变,所以在这场游戏中我们更要拿出自己稀缺的注意力用在自己最爱的事情上面。罗兰罗素说过的一句话,真正的英雄主义只有一种,就是在看清生活的真相之后,仍然热爱生活!我理解的爱生活就是做自己爱做的事!

三是实现自我的存在价值。很多人认为的自我存在价值一定是社会财富与社会地位,因为人性驱使我们要金钱要权利要名望。但是这个社会倡导的价值观还是真善美,我们的应该把注意力应该放在分辨真假、善恶与美丑上。比如,坚持健身追求完美的身材,坚持看书矫正自己的价值观,认真对待工作,不断提高自己解决问题的能力,为公司创造价值,并提升自身的价值。

说这么多,这三点其实也可以理解为一点,控制你的注意力,并用在真正能让你获得财富的事情上,这个财富是你的自身价值,而价值总有一天会变现!


最后,分享一句很正确的话!

透过现象看本质。

最最后,再分享《非诚勿扰2》里的四个字,病危的孙红雷对葛优说,他给他闺女留够了钱,不想她有什么作为,就


                           “荒废人生”



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每一次思考都是一场与自己的精神约会

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