负责任——从自身做起

        本周继续读《2014,我在这里》第二篇第一章 自主 的 2 在节日组的成长。

——学到了什么

        负责任,从自身做起,用自己的时间、精力和感情去投入当下的生活,然后将最后的结果双手递给自己的责任。

1.学到的这些对我有什么用

      在生活和工作中,以怎样的心态来面对和接受事情,结果将会非常不同。宜铭从准备第一个节日——青年节开始就选择了负责任,负责任带给了他内外在的巨大成长。小时候,我家在农村,从懂事起就开始帮家里干力所能及的活,那时候,父亲的严厉和当时的条件,让干活就干活,而且想不想干都得干。现在想想,在这个成长过程中,正是自己不愿意接受,不愿意负责任的一些事,后来成了自己痛苦的根源;而自己接受的,愿意去做好的,在无意中培养了自己的负责任的品格,这种品格也支持自己一路走到现在。

2.我将怎样去做

        目前,自己主要是照顾母亲和自己的家庭。母亲行动不便,不愿意到我家来住,我在两地跑。在照顾母亲时,从自己做起,做好自己,放下对母亲和姐弟的标准,珍惜时间,加深和母亲的亲情链接,增进和姐弟之间的相互理解和沟通交流。

        照顾好母亲的同时,也要兼顾好自己的小家庭,和先生相互督促支持,共同成长,先生创业以来,他的坚持和努力,让我心生敬佩!

3.我将怎样检查和反省我的这些行动

      每天写日记,看到自己内心的心念变化,实修完成自己的功课。在老家时多和先生电话交流,在家时,多和母亲电交流 。

——看到了什么

      负责任的人才能够享受到操之在我的内心真正的自由。

1.看到的这些对我有什么用

        负责任是一个正向选择,我选择对自己的生命负责,就是对周围人事物的最大负责。“我”真正的活着,我必然会用心投入、积极主动的行动,对所遇到的事也就会有感情和感受。

        上周六从老家回到家,看到家里真的有点“乱”。于是中午也没休息,下午就开始收拾家。经过近两小时的劳动后,看着干净的家,心里很舒服。“扫地,扫地,扫心地”,外在的整洁有序,带给自己内心的愉悦有序!先生回家看到整洁的家也很开心。

2.我将怎样去做

        时刻回看觉察自己,这一天对自己有没有负责任。安住于当下,不抱怨指责,从收拾家务、做饭开始,用行动在家里做好实修。

3.我将怎样检查与反省我的这些行动

      饭菜可口,先生身体越来越健康,夫妻关系和谐 。

——感悟到了什么

      “行有不得,反求诸己”。

1.感悟到的这些对我有什么用

        《孟子》说:“人病舍其田而芸人之田,所术于人者重,而所以自任者轻”意思是人们的毛病往往在于放弃自己的田地不耕耘,却跑到别人的田里去除草——要求别人严格,自己负担的责任却很轻。这种眼睛向外的心态是自己以前常犯的毛病,也是产生痛苦的根源。

        现在,回归到自己身上,焦点向内,对于自己的生命,对于自己内心所投射出来的外在关系,我可以做什么?我又能做什么?答案是只有自我成长,带着觉知生活,从自身做起,做好当下自己能做的。我好了,周围的一切就好了!

2.我将怎样去做

        序化每日事务,用行动持续于自己的学习成长,每天写觉察日记,练转动乾坤、读经补能量。

3.我将怎样检查与反省我的这些行动

        不断总结反思自己的序化情况,及时调整,探索适合自己的序化日程表。

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