在身心灵、心理的一些课程中，经常会说“自我设限”。
“自我设限”就是在自己的心里面默认了一个“高度”，这个“心理高度”常常暗示自己：这么多困难，我不可能做到的，也无法做到，成功机会几乎是零。想成功那是不可能的！“心理高度”是人无法取得成就的重要原因之一。它是一块巨石、顽石，在人生及事业成长道路上，阻碍着人们前进。
看看生活中的那些“自我设限”，如何破？
一、心理的那个高度，只是我们自己以为的。
高度，既然是心理的，那就可以调整。如果我们自己以为的“高度”都不可调整，那我们也太“客观”了，“自我设限”就变成了“自我封闭”、“自我固执”。
一个摆地摊的小商贩不会想“我能当上马云”，一个在家会针线的妇女不会想“某天开个厂子变成千万富翁”,因为目标太遥远，我们不会把他们作为限制。
最可怕的，当我们是同一所高中，同一所大学，毕业后3年，我月薪5000，你月薪一万五，于是，我找各种理由来“自我设限”，家庭没基础，父母没背景，公司领导不好等。我们用各种理由去说服自己“原来我达不到月薪一万五”，而这种理由是那么正当合理化。
其实那只是我们以为的。当我们知道这3年里，月薪一万五的人怎么奋斗，怎么改变，怎么突破自己时，那个我们以为的“一万五”限制只是一个数字，一个可以经过奋斗、学习、练习、不断提升自己得来的，而更重要的是自己的价值，自己不可替代的价值。
心理的高度可以调节，打开你的眼界，打开你的胸怀，远大的目标也是可以实现的。
正如，马云所说“我们一定要有梦想，万一实现了呢”。
“自我设限”看到的是“实现不了”的各种可能，而OPEN是看到成功的万分之一的可能。“你看到的就是你想看到的”，正如吸引力法则所说的那样，我们期待一个好的事情时，它就真的来了。
二、自我设限，是我们自己不敢，是怕被嘲笑，是他人的话语、观念裹挟。
从小，父母就教育我们要好好学习，工人家庭教育孩子将来当工人，教师家庭教育孩子考博士以后当老师，商人家庭教育孩子学个本科赶紧回来帮忙打理生意。“子承父业”、“子承热门业”很普遍。于是，我们也习惯了一些思维“学理科的找工作就是研究型的”、“学功课的找个技术活”、“学财务的找个会计的工作”，这些社会形成的普遍观念裹挟着我们“自我设限”，我们在计算着“不成功”的概率，而没有计算“学理科的，组织能力强，也可以找个行政类的工作”“成功”的“概率”。
在遇到挫折时，我们常会想到，他人会用讥讽的态度嘲笑你，看当初告你那样是不行的，我吃过的盐比你喝过的水都多。可是，我们忘了关照自己，忘了，时代变化如此之快，当年的盐还是当年的盐，而现在的水已经变成“百岁山”，价值是不一样的。当年为了一口饭可以忍一辈子，现在，为了一个梦想，可以穷20年，看你敢不敢？
三、“自我设限”的逆袭。
先来一句广告语“送礼就送脑白金”。
送礼，中国人的传统礼节之一，即所谓的“礼尚往来”。送的不是礼，而是往来间关系的加深。可是，在竞争激烈的环境下，“送礼”被视作最直接的利益交换行为。于是“送礼”和“贿赂”变成了孪生兄弟。在百度里搜一下
美国人都学会了中国的“礼尚往来”，不可谓“送礼”送到国外去。
但是，大家普遍认为的“送礼”，被史玉柱突破了。送礼的自我设限，让人们对送礼避而远之。然而当“礼”变成健康，当“送”变成子女送父母的动作后。送礼就是送健康，健康的礼物是“脑白金”。至今，脑白金广告中的老爷爷和老太太还在精神抖擞地跳舞，不得不说是个奇迹。而“自我设限”也成就了“脑白金”的广告效果。能成功让人突破“自我设限”，你就成功了。
四、总结。
“自我设限”的解决之道是“OPEN”。
- 打开我们的眼界，眼界让我么有“俯瞰力”，让我们知道原来事情不只有两面（好、坏），还有“不好”、“不坏”。颜色不只有黑白，还有灰色，蓝色，绿色，红色。
- 放开我们的胸怀，用一颗平常心去对待事物，无为而无不为。
- 听听内心的声音，如果你我们内心的声音足够大，那就喊出来，勇敢地去做，限制只是吓唬内心声音小的人。
