星期五
清晨6:30起床，7点20分离开家，约步行10分钟到台里，迅速做直播前准备：化妆、发型… 8点多走进直播间，进入直播待命状态，听从导播通过耳机发出指令，与CCTV (现已更名为CGTV) 美国(华盛顿) 总部连线正式开始。
下早班连线后，去台里食堂吃个早饭，然后自己开始找选题、写稿。中午12点半前再度进入直播间，开始与CCTV(CGTV) 北京直播连线…
这就是女儿Carol目前每周五-早班和中班直播连线时的常态内容。
自2015年6月至今，Carol从一个财经门外汉，迅速成长为一名从选题、写稿、到直播全包的财经连线主播，这期间有着旁人想象不到的压力与努力。
就拿"早起"这点而言，每个人的不同生理结构及其生物钟，可能决定了有的人喜欢睡懒觉，而有的人则不然，尽管一件事未必能完全改变一个人的生活习惯，但却可能帮助一个人对一件事情建立一种正确态度。
因为上海与华盛顿之间的时差关系，一大清早的海外直播连线或采访至少让Carol在一星期的几天中改变了以往晚起的习惯，可以说，从正式开始直播连线后约一年半时间内，她从未因晚起迟到而发生过一起"播出事故"。
回溯到2015年6月至7月的三次"荧屏首秀"，或许可以看到一位财经连线主播是如何养成的。
01. Carol 财经新闻荧屏录播首秀！
- 摘自Rainbow微信 2015年6月21日
……
虽然尚未毕业，离7月正式入职还有半个月时间，女儿Carol却已被台领导破例要求上镜主持财经节目。
7月开始，她将在每天8点及11点，现场直播连线CCTV华盛顿总部《全球财经》，报道国内财经新闻…
然而，"无限风光"镜头的后面，我看到的则是女儿在这短短半个月内所付出的极大艰辛与努力：每天早上8点左右进电视台，然后踩着时间点，为7月的海外连线练习写稿; 下午还要编播几条当日的英语晚新闻，有时候还要外出采访；晚上9点左右工作结束后回到家，还要根据海外连线制片人给出的话题，撰写第二天一早的直播新闻稿……
一天下来，几乎没有片刻休息时间，而且，原本对财经完全是门外汉的女儿而言，做英语财经类节目的确是一个不小挑战，压力非常大。不过，就这样看着她咬紧牙关，一点一滴地挺了过来！虽然很是心疼，但更多的则是为之而感到欣慰与骄傲！加油，林忆菁！
【注:该视频用手机拍摄的，效果不佳】
02. Carol 财经新闻直播连线首秀！
- 摘自Rainbow微信 2015年7月1日
就在刚才，11点15分左右，Carol在CCTV-News《整点新闻》节目中，完成了她的荧屏直播首秀-在ICS上海演播室与CCTV北京演播室的直播连线！
尽管从屏幕上看，女儿还算镇定自如，但作为老妈，还是能从声音等蛛丝马迹中，感受到她心中的那份紧张。
正如我在私信中所说: "因为是直播，有点紧张在所难免，多播几次慢慢就会好的…"。不过庆幸的是，最终她还是迅速地调整好了自己的心态，顺利地完成了这次的直播连线！
03. 荧屏直播造型初步定型
- 摘自Rainbow微信 2015年7月4日
前两天，女儿在朋友圈中发了几张她首次直播连线的照片，没想到在众多留言当中，她那头略显夸张的蓬松发型居然不约而同地成为了大家的热议话题，这其中还包括她老板及制片。
朋友们都纷纷为Carol献计献策，有的说干脆剪成短发，有的说把头发拉直，还有的说索性就把头发扎起来……
前天直播前，"经过与化妆间老师'促膝长谈'，我的头总算是恢复了正常" (女儿如是说)。尽管在我看来尚存一些仍需改进的空间，但至少比首播时的发型看起来要自然得多了，以视频为证。
因为有了第一次的经验，女儿在这次直播中，明显比前一次更放松、更淡定、也更自如了Practice makes perfect! 熟能生巧！
Btw： 我非常喜欢与Carol连线的那位CCTV财经女主播Tracey的主持风格：沉稳、霸气！
04. Carol 财经新闻海外连线首播！
- 摘自Rainbow微信 7月7日
北京时间：周二早上6点
华盛顿时间：周一晚上7点
今天是女儿与CCTV美国华盛顿总部直播连线第一天！
昨晚9点30才接到华盛顿制片给出的新闻话题，然后根据该话题准备明天的直播内容…
今天凌晨5点多起的床，7点前赶到台里，做好直播前的所有准备…
刚结束8点档的华盛顿《全球财经》的直播连线，临时又接到通知，9点档继续与华盛顿《整点新闻》进行直播连线，再加上11点档与CCTV北京《整点新闻》的直播连线，一个上午连着进行了三个直播连线，其工作强度与紧张度即可想而知。
可喜的是，今天身着宝蓝色T恤，外套一件黑色小西装，脸上略施淡妆，镜头前的Carol看上去比任何时候都要自信与淡定。
从Carol在私信中所发的一些微信截图可见，今天的直播不仅获得了栏目制片的肯定，也赢得了各方广泛的关注与好评！
5月份Carol去美国时，因当时所发生的火车脱轨事件，导致纽约至华盛顿的火车暂停运营。最后她选择了坐公车的方式，来回共花了10个小时，去华盛顿探访了CCTV美国总部。
遗憾的是当时正值假期，所以并未见到她心仪许久的几位主播。不过这期间与华盛顿方制片及其师兄的见面，还有当时在主播台上的留影都让她兴奋不已。
仅仅过了一个月时间，今天，她终于与其中她非常仰慕的两位资深主播Phil和Mike，通过电视荧屏进行了一场跨时间与地域的对话！
常常会和Carol聊起：做电视新闻的人需要耐得住寂寞与孤独！而做财经新闻的人更是需要耐得住寂寞与孤独！
致敬电视新闻人！致敬Carol！
