今天不到12点就出门了,可能是因为不适应自由,加人不顺利,久久加不上。加不上资源会慌,慌了就越发加不上,所以必须迅速调节情绪,预售是猛药,培养了我调节情绪的能力,能让我迅速从不良情绪中抽离出来。晚上完成任务了。