230711/192天精进
屏蔽力是一个人最顶级的能力，任何消耗你的人和事，多看一点都是你的不对
杨绛先生扫厕所也能保持一个平常富足心
心态阳光才能一路芬芳
生命有裂缝，阳光可以照进来
力克胡哲用笑容感动世界
命由我造，相由心生，境随心转
在绝望当中寻找希望，人生终将辉煌
纵有疾风起，人生不言弃，你永不放弃的心比钻石还珍贵
博观而约起，厚积而薄发
金句：
1.真正的高手都是极致利他者，他们总是想方设法的给，而不是想方设法的拿。
怀利他之心，行利他之事
付出和利他是行走在江湖上最大的铠甲
看似在给别人铺路，其实在给自己搭桥
利他之心，你看是在给别人铺路，其实在给自己搭桥。看是在付出，其实在得到。
2.对于利益相关的人要展示你的实力和智力，对于利益不相关的人展示你的礼貌就好。
保持微笑永远都是加分项
在乌鸦的世界里，天鹅也是有罪的。思想不在一个高度，三观不同，尊重就好，微笑就好。
3.你的努力得积累一段时间，才会变成你的能力，让自己在做事上有实力，在做人上有定力。
专心致志，专注力，脱口而出
用串词讲故事
确定主题，主题，图画,道理
演讲就是讲故事:如何通过串词讲出完整而精彩的故事？有编写、改编故事的能力
快速提炼核心观点的能力
第一步确定主题观点，
第二部链接关健词，
第三步讲好故事
和尚，过河，女人，放下
放下是为了走的更远
老师早在过河的时候就放下了，是你一直放不下，放下才能轻装上阵，放下才能更得更远
信息 价值 历史 风景 中草药
在一个风景美丽的旅游风景区，找到了了一个非常有价值的信息，找到了一味非常名贵的中草药，这味中草药是非常历史悠久的中草药
创业故事
回到家乡，把祖传中草药传向世界，医学无国界，历经磨难终于成功
家乡，玛卡，创造价值，故事完整，声音好听可以加上挫折，反转更好
人物背景，冲突障碍，转折结论
记住关键词。起承转合
刻意练习，看故事提炼关键字词，在还原故事
看书提炼关健字词，这是把书读薄，用关键字还原故事本身这是把书读厚
有骨架也要有灵魂
明天复述讲故事
作业：1金句拍视频2串词讲故事
