食素近年，心里越来越安静，多年前那些所谓的烦恼突然有一天就全部消失了，我想，素食一定有功劳！

          每天给自己点时间和自己对话，是一种很美妙的体验，尽管现在社会人心浮躁，常听有的朋友说现在说真话的人少，都把自己包裹得很严实，但是，我还是愿意吐露心声，因为我相信，这对自己是一种滋养，如果对别人有启发、有收获，我当然更高兴了……

          其实，说句心里话，我常常觉得我陪伴宝贝阅读、贴画、讲故事的时候不够全神贯注，因为老时不时地去盯手机看，而她呢？就算眼睛不看，都能感觉到我突然看手机了，所以她经常对我说：“妈妈，别看手机了，眼睛对不好。”

其实，宝贝是想说对眼睛不好，但是每次都表达反了，每次都要让我因为她这句话笑一会，还会说然后再纠正她，觉得她说话好可爱，以至于婆婆说她都快成小玩具了，经常逗得我们哈哈大笑……

虽然现在我看手机的次数比以前少多了，但感觉还是觉得被它控了身心，因此手机一直静音，导致常常听不到亲友的来电，所以，如果您给我打电话，我没有接，那一定是没看手机，没有听到，不要误会哦，呵呵

      关于吃素这件事，想写的挺多的，我吃素三年，今年我32岁，也就是说我是在28岁的时候吃素的，那是怎么样一个姻缘让我对素食情有独钟呢？

如果从科学方面让我说素食的好处，未免太官方，而且我也不权威，所以我就以我食素的心路历程讲起吧……

        记得在我怀孕的时候，二哥给我推荐了很多适合我当时状态的视频，尤其是关于教育孩子的，我是触动非常深的，从那时明白：孩子三岁前教育的重要性，胎教更要重视，孕期明白，什么叫非礼勿视、非礼勿听、非礼勿言，虽然不一定做得好，但最起码努力去完善，后来，经二哥推荐，去一个传统文化的学校接受学习，纯公益，纯素食，那里  那一周没有手机、并且止语状态是对心境很好的一种滋养。

不说话了，就开始关注内心了，开始反思过往，大彻大悟，由于当时我有孕在身，有些课程担心我情绪波动太大，没有参加，但依然受益匪浅、终生难忘！这里讲姑娘道、妻子道、丈夫道、子女道、婆婆道等等回归本位的道理，很受用，甚至颠覆了我的人生观和价值观，从此开始努力学做孝顺的女儿、儿媳，学做如水的妻子，学做智慧的准妈妈……这里的每一个人的人生都是一个非常精彩的故事……这张照片我的位置在前排从右向左数第五个，那时大约怀孕六个月，然后过了不到一个月，我又来到这里学习了《育子良方》的课程，更是受益匪浅，更加深刻认识到：育儿先育己的道理，三岁之内，孩子的教育有多重要……

            从此坚定地走上了素食之路，刚开始不吃肉，过段时间会想念那个味道，以至于常常还会偷着吃，自己骗自己，过程中，也会担心不吃肉会营养不良，或者对腹中的宝宝发育不好，可是，后来表明，一切担心都是多余的，因为宝宝很健康，我的身体越来越轻松，从最胖135斤到现在不用减肥也不用担心肥胖以及体重的问题，还有就是脸上从高中开始就长痘痘的苦恼，现在也只是偶尔会长几个，也不再因为痘痘的困扰影响自己的心情了，最重要的是，心情一天天静下来，而且感悟力越来越强，深刻理解了《大学》里的这句话：知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得！

还有就是感知幸福的能力，曾经觉得自己是这个世界上最没有用、最痛苦的人，现在觉得自己是这个世界上最幸福的人，并且独一无二，无可替代，开始接纳自己和爱上自己了！

        喜欢素食、爱上素食，感谢素食带给我的一切感动、收获和成长，我会继续活到老、学到老！继续感悟生命、感悟生活，努力将素食进行到底……

              无戒365极限挑战日更营第45天