我是水滴浩瀚,用感恩日记真实记录浩瀚生活的点滴,看到万事万物的积极一面,寻找自己更多的可能性!同时也是4岁男宝的成长好伙伴,这是我的第29篇感恩日记。
感恩自己创造了不可思议的一天
1.感恩自己今天参加幼儿园“半日开放”活动,对幼儿园日常有了进一步了解。
2.感恩自己写的活动反馈,很用心。而且以一种理性客观的角度详细记录了活动过程。
3.虽然只有自己一个人,但是中午也给自己做了好吃的两道菜。后来老公回来了,一起吃。
4.下午开标,感恩自己利用等待时间写了两段文字,办理了扣款承诺书。
5.感恩自己标书有问题后,仔细查看了其他内容,没有急躁回单位做压塑。
6.感恩自己在跟老公呛了两句之后,迅速调整情绪,主动引导老公走出坏情绪。
感恩自己对情绪的觉察和接纳
1.下午开标时,遇到别人口无遮拦,用词不当,感觉到了厌恶的情绪。这是正常的,感恩自己的觉察。
2.晚上老公做饭时抱怨了两句,我感觉到烦躁的情绪。感恩自己的情绪。
感恩的人
1.感恩同事的支持,我及时填写了扣款承诺书。
2.感恩同事ML的支持,我建立了自己的感恩群。
每天进步一点点
1.每天的晨间拉伸和有氧运动已经成了我每天的习惯。
2.感觉自己的写作能力有所提高,不再像以前输出很费劲。思维能力和表达能力也有所提高。
——End——
作者简介:我是水滴浩瀚,努力生活,快乐画画,感恩记录,欢迎来聊。