生活中有太多计划败给了人的惰性,最后还要找一些客观理由作为坚持下去的原因,你的生活中有过这样的时候吗?
像不像犯懒时候的你?
对惰性最为准确的解释也莫过于度娘了。所谓惰性是指因主观上的原因而无法按照既定目标行动的一种心理状态,它是人的本性之一;不易改变的落后习性;不想改变老做法、老方式的倾向。当一个人有惰性心理时,做事就会迟迟不行动,一拖再拖。
上学的时候想,每天坚持学习英语,背诵20个英语单词、练习听力,但是没有坚持下来,回头想想如果坚持下去的话,是不是现在英语水平也很高了?
曾经想,每天坚持背一首古诗词,要让自己达到不会作诗也会吟的水准,但是没坚持下来,如果坚持下去的话,是不是现在可以熟读唐诗宋词元曲了?是不是不仅会吟诗也会作诗了?
可惜没如果……所以现在成为了一个普普通通身无绝技的人了!
想要让自己的计划落实下去,想要成为一个脱颖而出的人,还真是需要巨大的自律去约束自己、督促自己。首先要根据自己的实际情况制定一个科学合理的计划,正常水平就可以完成的那种,这样不会挫伤到自己的积极性。其次要把这个计划告诉身边人,让大家监督自己,人总是碍于面子,不会轻易违背自己说出去的话,所以要敢于讲出去你的计划。最后也是最为重要的一步,就是坚决执行了。起初效果不会明显,你只需要坚持下去,在量变达到质变的时候,你就会感受到坚持带来的改变,突然发现一个更为强大的自己出现在面前,而这,就是坚持的力量!
向前走,遇见不一样的自己
于是,我给自己制定了一个个人素质提升计划。每天早晨上班前要完成一个90分钟的自学,可以学习政治理论,可以学习专业知识,用每天最充沛的精力去提升自己。这样下来,一周会学习450分钟,即七个半小时,那么,一周下来,我的工作生活就由5+2变成了5+2+1。只要坚持下去,一定会有意想不到的收获。这,就是自律的力量!
那么,你呢?给自己制定了什么计划呢?