08:00-11:00 3h
16:30-17:30 1h
22:00-00:00 2h
好像今天跟昨天犯了一样的错误,中午和下午同样都浪费了,共同点是中午看让自己做跟学习无关的事情,但又勾起了自己的兴趣,兴趣一直延续到下午,沉迷在惯性无法消停。直到下午快四点半才拜托出来。
晚上又会由于很多事情要做不明确做哪件的时候开始聊天或者思维发散到别的地方。
另一个共同点是,我抛开了我的计划,没有在计划上打√,凭借脑袋瓜记住自己接下来要做什么。于是混乱的我一边处理自己的任务,一边管控任务的排布,就会有我觉得自己还有时间的错觉。
所以,把任务视觉化非常重要,不要让一切是成为自己的幻想,把它落实。