今天看了极简思维第三章，整理你的人际关系。我很喜欢其中的一段话：与其指望让别人来改变你们之间的关系，不如从自己开始做起。最好的起点就是你自己。
生活中处处都有人想要改变你，或者你想改变他人的行为。就比如我，在工作中领导想要改变我，在生活中我老公想要改变我，但他们不知道的是，一味地想要改变我，却从来不关注这种改变是不是我想要的，对我是不是更好的，从而促使我产生逆反心理，拒绝与争吵成了我拒绝改变的方式。他们关注的重心永远是他们的需求，而不是让我发挥自己的优势和长处。
改变一个人，外力从来都不占主导优势，最重要是自我意识的认知，也就是我想改变。当一个人想要改变的时候，他会毫不犹豫的想尽各种办法，让自己变成自己想变成的自己。
参加特训营前，看到别人的收获与改变，我其实没有受到多大的影响力和冲击力。真正让我参加特训营的一个动力就是，我不想再这样天天拿着手机过日子了，天天坐着重复的事情，过得很空虚，我想增加自己的生活方式。于是我踊跃的报名参加了特训营。这其中很大的程度上是自我意识里想要改变，不想再沉迷于虚拟的世界里，找不到人生奋斗的意义，找不到生活的前进方向，不想再得过且过。我想要改变，想要让自己变得充实，想要自己变得更好。
一个人只有自己想改变的时候，才会做到，才会做到更好。如果自己拒绝改变，那么一切都是枉然，再大的外力也是无济于事。
此时，我在听杂草青的分享《如何做更好的自己》，她从三个方面进行了分享：
一是走出自己的舒适区，去尝试不一样的事情。
二是找到让自己上瘾的事情，找到上瘾的事情从兴趣、开心和坚持着手。
三是刻意练习。
PPT知识点打卡第五天
与同桌一起学习第一天
