同一个教室里的人,接受同样的教育,却有不一样的人生。归根到底还是学习方法的问题。学习这件事是有道可循的。
渐进理论
心理学家将400名学生分为两组,先解决简单的问题,表扬第一组很聪明,表扬第二组很努力。在接下来逐渐解决更难的题目时,第一组的人较第二组更容易放弃。而第二组的学生倾向于迎难而上。因为他们相信成功是努力的结果。
软区域
我们处在一个没有绝对安静的领域。想要在这种环境下,保持专注,需要运用到“软区域”。
对已经发生的事情心平气和,学着将这些事情为自己所用。
每天清早起床开始晨读时,总会听到树上的鸟叫声,马路上的车鸣声……当这些无法避免时,我只好先听听音乐,当身心放松以后,这些都已是忽略的背景音了。
漩涡效应
一个谎言需要更多更大的谎言来圆场;一个错的学习方法会让我们在错误的路上越走越远;一个错的决策会导致一系列的偏差。
丽丽买了一只股票,在股票下跌的时候,仍怀着上涨的希翼,结果,赔得更多。发现漩涡,及时止损,以免越陷越深。
学习之道,不仅仅是学习本身,还在生活中的方方面面。你学会了吗?