自从分享了三句话的练习得到封老师的醍醐灌顶般的反馈后，我这三天一直谨记，这三句话——“甜宝，我相信你能处理好自己的事情，以及你自己的人生！甜宝，如果你需要帮助的时候我可以帮助你，前提是，什么时候需要帮助，你决定！甜宝，我允许你犯错！”它们不再是我“暗示”孩子——希望他完成我希望他完成某件事或达到我希望他达到的标准时所强加给他的枷锁和负担。那个时候，这三句话，不是对他的爱和信任，反而成了我手中粉饰着“爱和希望”外衣用以控制他的工具。
这简单的三句话，我曾经觉得是那么简单和容易，也自以为它们就是在表达我的想法表达我的期待，仿佛它们本是那么自然真切的表达自己。没想到，我的“控制”竟轻易躲过我自以为是的头脑，并且巧妙而聪明的藏进我的“期待”而竟让我毫无觉察。我也非常幸运，能被封老师智慧温婉的点醒，有一语惊醒梦中人的感觉！感谢这位我生命的贵人，她一定是上天派来的天使！感恩！
谨记老师的点评，这几天我一直保持在我心情比较好、没有压力的情景下，向孩子表达：
9月6日早上甜宝起床后很开心——因为是被我亲亲亲亲亲和挠挠挠挠挠痒痒的叫醒，也可能是睡的还比较充足，甜宝心情轻松的自己穿着衣服，我“花痴”一样的看着他表达了这三句话，还给他一个有力的拥抱，这感觉真好！
送他去幼儿园的路上，我从后视镜里叫他，当他用目光回应我的时候，我又对他说了这三句话，他不再对我说“哎呀，又说这个”，我能感觉到他听到我对他说这三句话时，他内心的愉悦！我也被这暖暖的感觉感动了！
9月7日早上起床时，甜宝有点烦躁，我尽力安抚，好像效果不明显——甜宝还是发脾气。
时间——每天早上的时间，仿佛是一天之中跑的最快的，甜宝的情绪还没有安抚好，衣服更是还没开始穿，早晨提醒我们准备工作的第一次闹铃就响了，我的心开始有点猫抓的感觉了，但理性那时跳了出来，我控制和调整了一下自己的情绪，没有发作，心情有点出乎我意料之外——竟平复了一些（现在想来，应该是在情绪还没到达顶峰的时候，自己的理性及时跳出来做了调节，有效的平衡了心态、控制住了情绪），这次我居然没有发作，我的心情又向好的方向前进了一步，那一刻，我能真正耐心地安抚甜宝了！我发现这个世界真的很奇妙，如果你能帮助自己的状态向好的方向调整、前进一步（哪怕是一小步），你的世界从那一刻开始——就能开始变好、而且后面的状态越来越好！孩子真的是天使，如果你真正真正真正的有耐心对待他，哪怕在那一刻，他还在自己的情绪中，他也能感应到，当他接受到这种真正的“耐心”（其实，我想那就是你对他完全接纳的爱吧），从那一刻世界就开始不同了，他的世界、我的世界、我们共同所处的外在世界，从那一刻开始也向好的方向变化！甜宝很快就不再发脾气，不再烦躁，我更是温柔的搂着他，那一刻，时间也不再紧迫，好像为我们停留，甜宝像天使一样的笑！我很坚定很认真的再次对他说了我“心里”的那三句话！是啊，这就是我的心里话啊！甜宝知道的！
2017.09.08 张淳和于北京
