2017.09.30
【报道】 ❤❤ 2017.09.30❤❤
走进飞雪寺，是下午四点左右，又见那古朴的泛着朱砂红的大门，虽然没有了昨日的夕阳西下，却有着那熟悉的久违的往日情愫。瞧！打七的师兄们一个又一个的来了……
熟悉的师父，不同的师兄，在报道签名表上填写完后，背着行李赶紧上了二楼。呵！只来了一位师兄，我们还算早到。套上被褥床单，放好洗漱用品，已是晚餐时间。我们匆匆来到斋堂，品味着香喷喷的素食，美美地饱餐了一顿……
突然，一个熟悉的面孔呈现在眼前。那不是舒师兄吗？热情招呼后，相拥合影留恋，仿佛一种他乡遇故知的情怀，心里暖暖的。
【预备会】
1.讲解佛门仪轨，学习天地盘
2.围坐相互介绍并认识彼此
【早课】❤❤2017.10.01❤❤
2忏1经
【上午】
1.诵“地藏经”
2.拜忏1个
3.地狱变相图
【下午】
1.诵“地藏经”
2.拜忏1个
3.地藏经中“光目”的故事
讲解地藏七诵经中出现的状况（7种）
诵经方法、诵经好处
大铁围山指我们刚强的心，“十八所”指――“六根、六识、六尘”
4.行善
5.陈海量《可许则许》
【晚上】
1.绕佛
2.闪念佛号
3.读《西方发愿文》
4.学习绘制“天地盘”
5.看影片：地藏七带来哪些病灶？
6.如何看待《地藏七六步曲》
7.为何说“六步曲”适合现代人根性的方法
8.整个世界就是“因果”二字
【早课】❤❤2017.10.02❤❤
1.连续2忏1经
2.广播操
3.早起的好处
4.早餐
5.行善
【上午】
1.诵“地藏经”
2.拜忏1个
3.影片《堕胎“无辜的小鬼”》
4.忏悔之系列佛教故事
“杀生”例如：猪的故事
“偷盗”例如：硬币和火腿肠的故事
“邪淫”例如：男孩手淫
“忏悔”例如：知玄国师膝盖上生“人面疮”
“嗔恨心”梁武帝面对死后变“大蟒蛇”的郗后，写忏“梁皇宝忏”做功德忏悔
“口业”例如：口业地狱，自己或者说粗鲁的话……
“守住口业成佛一半”老尼师之德感召电视台采访
忏悔之“孝道”，除五戒十善，孝道是道德底线。例如：哑巴爸爸和女儿的故事
【下午】
1.诵“地藏经”
2.拜忏1个
3.影片“忏悔”我们为什么没有出离三界？
原因：“贪、嗔、痴”、和“我执”
所以：应该精进忏悔业障
方法：发露忏露
内容：杀生 偷盗 邪淫 妄语 喝酒……
要说得清清楚楚，罪业才能消得清楚
忏悔前要念忏悔文
4.学习《可许则许》
因果是复杂的
人事是复杂的【遇劫未必是祸】【丧子未必是凶】【得财未必是福】【家难未必不幸】【谋事不成未必可悲】
报恩孝子贤孙/抱怨为非作歹/
还债做生意赚钱后死亡/
讨债让父母家破人亡
业报的释疑
猿猴求借钵，供养佛陀，转世投好人家，成人后出家，证阿罗汉果
感应的释疑
5.恶报因果故事
“呻号”得皮肤恶疾后证阿罗汉果
打七就是学习佛教的道德观念，更透彻
佛做一切事在意的都是因果
6.忏悔
因杀鱼捕猎得胃癌，胃切除了1/3,忏悔后得到改善。
7.歌曲《跪羊图》
8.影片“天堂午餐”
9.歌曲《婆婆也是妈》
【晚上】
1.绕佛
2.闪念佛号
3.读《西方发愿文》
4.什么是“五戒十善”
一失人身，万劫不复
【早课】❤❤2017.10.03❤❤
1.连续2忏1经
2.广播操2遍
3.早起的好处
4.早餐
【上午】
1.诵“地藏经”
2.拜忏2个
3.素食的利益
例如：吃肉会慢性中毒
情绪不好时妈妈喂奶的奶汁有毒
烧烤等于600支香烟
猪牛羊中有的含有抗生素
维他命AC含有维生素
素食可养颜，可提高智慧，
【下午】
1.诵“地藏经”
2.拜忏1个
3.①吃素与杀生的关系
例如：杀生的害处
②吃素与修行的关系
③吃素主张（就是放生）
④《戒杀马特俚言》
4.放生护生
功德第一
善护其心
众生两命：性命和慧命
和谐社会的意义
放生偈^憨山大师
5.《可许则许》
了凡四训 愈净意公
6.护生小窍门
【晚上】
1.绕佛
2.闪念佛号
3.读《西方发愿文》
4.忏悔
【早课】❤❤2017.10.04❤❤
1.连续3忏1经
2.手指操
3.早餐
【上午】
1.普照寺水库放生
2.诵“地藏经”
2.拜忏1个
3.了凡四训
①立命之学
杂念和欲望所致
命由自己造，福有自己求。要从内心求，做仁德之事。
方法：
小心翼翼
小心谨慎，做恐惧想（有吃穿）
小心谨慎，做恐惧想（敬重你）
小心谨慎，做恐惧想（有名忘）
命自己造，福自己求。
②改过之法
【发羞耻心】【发敬畏心】【发勇猛心】
从事实去改、从道理去改
从心念去改、修心是关键
现代人种种问题，要解决的方法
提起精神，另开拓新的大道
要明理修心
【下午】
1.诵“地藏经”
2.拜忏1个
3.《了凡四训》
①与人为善 ②爱敬存心 ③成人之美
④劝人为善 ⑤救人危急 ⑥兴建大利
⑦舍财作福 ⑧护持正法 ⑨雪中送炭
⑩爱惜物命
谦得之孝
【晚上】
1.绕佛
2.闪念佛号
3.读《西方发愿文》
4.写前三天的总结并分享再发言
【早课】❤❤2017.10.05❤❤
1.连续3忏1经
2.早餐
【上午】
1.诵“地藏经”
2.拜忏1个
3.齐唱歌曲
4.影片《俞净意公遇灶神记》
（用上面的方法检视自己，晚上讨论）
2.影片《用什么方法很快改变命运》
3.福报
福报与生活的关系
量大福大，福大量大。
4.菩提心
为什么提倡大家发菩提心？
发菩提心，做义工为别人服务，是修行的保证。
例如：有些同修，怕吃苦，怕付出，坚持不下来。
下午
1.诵“地藏经”
2.拜忏1个
3.十善业
身口意要做到善
4.《可许则许》
念佛念出我们的光明
菩提心和因果的关系
5.生命来源于水
6.善恶能量频率
【晚上】
1.绕佛
2.闪念佛号
3.读《西方发愿文》
4.小组分享发言
【早课】❤❤2017.10.06❤❤
1.连续2忏1经
2.108拜的好处
14条经脉被疏通，经络是人体的生命通路。
活血健体，疏通经脉
例如：办公室综合症
- ①合掌 调节火气，平心静气，让肌肉骨骼得到平衡，矫正脊椎骨架。
- ②手臂高举 让丹田敞开，让淤滞的气排出来，让横膈膜，肩膀脖子的肌肉的得到舒展
- ③腰膝腿依次弯曲
- ④手和膝触地
- ⑤磕头触地
- ⑥用腰腿的力量撑起身体，对腿麻，推抽筋有很好的用处
- 总结：调节气血的运动，361个经脉被刺激，练习腹式呼吸，清除邪气。
内脏有不随意肌肉
横膈膜和腰大肌是随意肌
108拜运动了横膈膜和腰大肌
3.早餐
【上午】
1.诵“地藏经”
2.拜忏1个
3.影片《西方极乐世界》
4.影片《念佛上莲台》……
5.只念佛号往生西方极乐世界，必须是善男子，善女子。（古代符合标准）
6.量力修行，做功课，处理好身边的关系。
【下午】
1.诵“地藏经”
2.拜忏1个
3.学习“阿弥陀佛”
4.阿弥陀佛如何成佛？
发48愿，最后都说：若不尔者，逝不成佛。
一切罪障都不能忏除的经障，最后还有一句“阿弥陀佛”
庄严佛土为：
极乐世界（没有三恶道）一切自然具足
5.学习《可许则许》
人是由“地水火风”四大构成
佛和十法界
6.念佛
学习“修行日记”
①疏卵管堵塞修“六步曲”改善
②夫妻关系：报恩、抱怨、讨债、还债
③摆脱控制因素
佛法就是素质教育
【晚上】
1.绕佛
2.闪念佛号
3.读《西方发愿文》
4.分组讨论话题
5.做游戏，分享话题和自己的体会。
【早课】❤❤2017.10.07❤❤
1.拜1忏
2.诵1经
3.天使七相关视频
4.早餐
【上午】
1.拜忏1个
2.课件学习：
回家如何坚持功课？（坚持六步曲）
【吃素】一个态度一份心意是家庭和谐之本
【诵经】每天坚持，没有时间限制（跪香念 经更好）做好自己
【忏悔】坚持拜八十八佛，每天忏悔
改变家人先改变自己，来世间就是 还债
【放生护生】过生日的时候带点米出去喂 鸟，条件不允许，至少念“三皈 依”或者“阿弥陀佛”
【行善】别人骂你欣然接受
【念佛】目的是成佛
总结：坚持念下去，一定健康长寿。
3.整理宿舍物品
4.地藏七毕业感恩仪式
5.午餐后皈依
6.集体拍照合影留念
7.依依告别，如班长说，“再次缘聚，待西方极乐世界，下辈子再见”
下午
收。。。。获多多，法喜充满回家。天下没有不散的宴席，离开是为了有缘更好的相聚……
