《读书笔记一一赞美是创造改变的动能》

焦点网络初级八期  洛阳  杜红平  坚持分享第42天

图片发自简书App

      一.充分而优先的赞美,使当事人握有资源地面对问题。

      当咨询师能赞美当事人时,当事人也会比较愿意相信与接受自己的优点.资源与成功经验的存在。而且,当咨询师在辅导之初先赞美当事人,当事人往往会更容易信任咨询师,而会有更多的表露与倾吐。

      二.打破生活中理所当然的视框,浮现无所不在的正向素材。

      1.以重新建构的眼光,找到当事人难能可贵之处。

      咨询师辨认当事人何处值得赞美的挑战,在于咨询师认为值得赞美的标准与向度一一咨询师需要打破日常认为值得赞美当事人的世俗标准。除了优异的表现之外,当事人的计划.预备.尝试的行为,犹豫.挣扎的心,良善的特质与用心等都是咨询师可以用来赞美的向度。咨询师仍要保有不绝对化的评论态度,所以直接给当事人赞美时,还可以加上我猜想.我想象.我看到这种可以给予当事人修改的尊重姿态。

      2.停止做错即是值得立即赞美的小小进展。

      停止做错就是开始做对的第一步。

      三.合于现实与伦理的赞美,带给当事人自信与资源。

      如何赞美是一种艺术,仍有以下几个原则:

    1.不夸大事实的赞美

    如:.....前三名的喔!很不容易的!

    2.非期待式的赞美

    如:哇!你的工作业绩不错喔!

      3.赞美词汇需合于文化的价值与内心的真诚

      如:你做事都会三思而后行,让我觉得你真是一个谨慎小心的人。

      4.合于心理健康.法律.伦理的赞美

      如:你希望能提醒下属,这很难得的。

      咨询师的赞美是有界线的,不要让当事人强化了他加害者或受害者的角色,亦不可不当地增强了当事人不符合法律.心理健康.伦理的行为。

    5.合于当事人目标导向的赞美

      赞美不是敷衍的宽慰,而是符合当事人价值与所看重的目标之下,强调当事人面对困难的勇气决心以及所做的努力,并证明当事人所做的有效方法,让他知道什么是对他最好的.有用的资源。

      四.你是怎么做到的?的充分赞美,增强当事人有意识地表现良善行为

    1.自我赞美的效益高

    2.充分的赞美有其必要性

      所谓充分地赞美,就是对当事人所有的努力,都能对等地赞美之。而充分赞美的表现方式,最简单的做法之一,就是多问 你是怎么做到的 之人.事.地.物相关细节。充分赞美当事人是辅导当事人的优先要务。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 202,529评论 5 475
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,015评论 2 379
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 149,409评论 0 335
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,385评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,387评论 5 364
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,466评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,880评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,528评论 0 256
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,727评论 1 295
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,528评论 2 319
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,602评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,302评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,873评论 3 306
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,890评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,132评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,777评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,310评论 2 342