这一章我感觉对我特别有指导意义，尤其是对照错误目的表，我发现阳阳就是明显的“寻求过度关注”和“报复”这两种。“当你认识到你的孩子或学生的不良行为中你也有份时，你就能知道该怎样改变你的行为，进而帮助孩子改变他的行为。” 阳阳之所以会“寻求过度关注”很大程度上也是因为我对他关注度不够，有效的“陪伴”不够，导致他内心安全感不足。而“报复”也是在效仿我对他不良行为的处理模式，比如他现在一生气就会对我说“我再也不喜欢你这个妈妈了”、“我不会原谅你的，都是你的错儿”、“我要揍你了哦”……这些言语“报复”基本上都来源于我面对他不良行为的说辞。有时候气急了我会揍他，他现在急了也会“揍”我，在学校甚至会“揍”老师……“具有讽刺意味的是，大人要求孩子控制他们的行为，而大人却难以控制得住自己的行为。然而，控制你自己的行为对于打破报复循环来说是重要的。在你觉得自己受到了伤害时，要注意不能反击，而应该表示理解孩子的感受……对孩子的感受表示理解，是消除报复循环的一种非常有效的方法。” 站在孩子的角度去理解孩子的感受是我要坚持的日常“修行”之一。
《正面管教》第4章 P63-75
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