很多年前我就听过这句话---“不为失败找借口，只为成功找方法”，每个人从心里对失败都是拒绝的，为此，在面临失败到来时，都会用借口来遮掩失败，以此最大化避免失败对自身影响。长此以往，久而久之，当借口成为习惯，形成头脑反应固定模式，此时，就形成了我们今天要分析的“借口症”。今天晨读《大思想的神奇》（[美]大卫.舒尔茨）一书，让我了解了三种常见借口的症状，同时对症状进一步解剖分析，找出症结，有效切除，使我从思想上获得放松，精神也很轻松。下面我就与大家共同探究诊断一下今天见到的借口症。
借口症病例一：爱拿智商高低作比较
发病特征：患者总是感到别人智商高，自己智商低。经常拿过往考试成绩，排名名次，谈吐说话，高矮胖瘦等因素与别人做比较，结论常常令自己灰心丧气。对待一件任务，时常感到力不从心，认为智商不高也就提不起兴趣精神去做。总是认为那些成功人士先天就具备很高智力水平，成功只属于那些天赋异能的人，而自己还是乖乖老实普通去做自己能做的事情，对自己没信心，常自责。
综合诊断：从以上患者发病特征来看，主要是没有认识到看似表面上智商高低，实际上背后是做事态度、思维方式、专注度和坚持度的差别，以及对先天不足后天弥补认识不到位所产生发病情况。
治疗处方：
001.保持心态平和，坚决不去想与别人比智商的蠢事，转换思考角度，从有益有利方面寻找成功或失败其中原因到底是什么。
002.认识到心情因素排在第一，心情就是智慧供给站，好心情导致好想法，好想法导致好结果。
003.避免死记硬背，多去思考理解。要重视日常研究思考认知的方式方法与路径措施。
借口症病例二：总是抱怨自己运气差
发病特征：患者经常以运气好坏来看待事物，事情成功了，归于运气好；事情失败了，归于运气差。对待别人优秀表现，不从客观实际去找原因，将别人优秀归于生在好家庭、有好父母、有好环境等外在条件上，对别人刻苦程度、辛勤付出、积极主动等优良品质熟视无睹。常常怨天尤人，自怨自艾，自卑感较重。
综合诊断：此患者行动力较差，想的多做得少，常将运气挂嘴边。对待比自己能力强的人，嫉妒心理较强，只从表面现象去推理猜测，不从实质内涵去深入挖掘。将运气作为自己失败原因挡箭牌，心里自卑不想被人察觉，为此，导致经常郁闷烦恼。
治疗处方：
001.要树立自立自强精神，主动去尝试新鲜事物，敢于挑战不可能事物，从实践锻炼中逐渐建立自信心。
002.多去与优秀人接触交往，发现优秀人特质，学习优秀人为人处世技巧，多从正面积极发现对方优点。
003.坚信有因必有果，一分耕耘一分收获，付出总有回报，建立以实干努力付出为前提的运气观念。
借口症病例三：以年龄大为由不愿做某事
发病特征：患者时常感觉有年龄差距感，原本通过自身努力能够完成事情，常以年龄大为借口理所当然不去做。这样导致患者心有余力不足，放弃原本可以通过挑战而取得的机会。如此产生时光如梭白驹过隙的悲伤心态。
综合诊断：患者患病核心不是年龄而是心力，心理力量不足，缺乏兴趣目标，导致患得患失，力不从心。
治疗处方：
001.加强体育锻炼，养成早睡早起作息规律好习惯，多参与群体性活动。
002.采取心理暗示疗法，在自己心中永远25岁，未来还很遥远，现在正当年少，从心理上战胜生理年龄。
003.转化自己兴趣点，将对自己身心有益，自身强项有效发挥出来，当充满热情去做自己喜爱做的事情时，就会忘记过往，活在当下。
今天我们诊断分析了拿智商、运气和年龄为借口，阻碍人积极进取的症状。在生活中，我们难免会遇见各种困难，面对困难时，我们最先就是要正视它，其次分析研究它，最后行动解决它。万不可先找借口而逃避躲避它，困难像弹簧，你弱它就强，让我们用积极的态度模具固定它，让困难成为我们前进的助推力，帮助我们向美好目标方向给力加油。
