6月底,屋里的宽带到期,因过二个月准备搬家,就不打算续期了。
没想到的是,断网之后,给我带来了很大的改变,想同朋友们一同分享。
1、没有办法刷电视剧了
手机的流量只有一个G,只够日常的使用。断网之后,第一个痛苦之处就是没有办法刷电视剧了。一开始的时候会很不习惯,会时常拿着手机看微信,看微博。可刷一两个小时也会没有意思的。有时候拿着手机真的不知道要打开呢个应用,看些什么了?慢慢的就厌倦。生活总得继续下去,我总得找点事来替代这7:00-11:00的晚上时间。
2、看更多的书了
于是我就开始看书了。书以前也看,但总是拖拖拉拉的,一个星期也没能完整的读完一本书。想读书时,会想到,某个综艺节目还没看,看完之后再读书吧!综艺节目一般二个小时,看完之后,洗洗刷刷,也就读不了几页书了。现在,没有时间刷电视了,我就把自己的藏收找出来,从轻松的开始读,慢慢的,心就沉进去了,发现了读书的乐趣。每天都能读二个小时左右。可别小看这两个小时,我坚持了一个月,一共读了10本书,这是我以前三四个月的阅读量了。对于一些好书,需读多遍才能懂其意义。这个月不准备买新书了,要把旧书重温一遍。争取对每本读都写出读书笔记。
3、慢慢戒掉游戏瘾
以前晚上打出来兴趣的时候,会连续三四个小时。打完最后一局,看看表,已经11点多了。没有办法,只好上床睡觉。晚上的时间就这么浪费掉了。现在手机的流量太少,不够打游戏用。那我也慢慢停止了晚上打游戏。开始把时间用其于其它的事物上面。或是看看书,或是做做运动,听听歌,都是比游戏有益的事情。
3、开始运动
从四月到七月,我胖了六斤。这几个月,我从来没有出去运动过。懒惰的基因已经移植到了我的身上。晚上的时间都来玩游戏看电视,葛优瘫在沙发上,当然是没有时间来减肉肉了。更何况,沙发瘫着的时候还时时想往嘴里送零食,肉肉就这么不留情面的长到了我的身上。最近称了一下体重,猛的惊醒。真的不能再这么下去了。找出尘封已久的健身卡,下班之后,第一时间跑去了健身旁。健身教练初次见到我,吓了一大跳,说你怎么现在都是圆的了。呜呜,真的没脸见人了。现在我每天都跑跑步,做做瑜珈,让身体状态好一点。一个月来,已经瘦下来二斤了,不是太多,但对现在的精神状态我很满意。我感谢断网,这也是让我来开始锻炼的一个很大的诱因。我也会继续坚持下去,让三个月长出来的肉,用三个月再一点点的减回去。
4、早睡早起
晚上加入运动,自然会觉得疲惫,做完运动,回家看会书,11点我就上床睡觉了,早上七点多就会自然醒。而以前我的状态是晚上12点,甚至一二点睡觉,第二天完全醒不来,是睡到8,9点还迷糊的状态。趁早起的时间,我可以轻松的准备一份早餐,做一做晨间放松运动。家到公司大概三公里的路程,有时候,我就用步行替代开车,看看路上的风景,以更健康的方式来面对生活。
5、健康早餐
以前的早餐,都是在外面吃碗米粉,沙县小吃,白粥之类。经常吃,是很厌倦的。而现在由于晚上早睡白天能够早起了,我就有时间为自己准备一份营养早餐。洗漱的时间,煮上豆浆或米粥。洗漱完,豆浆米糊已好了。再煎个鸡蛋,切份水果。一份营养早餐就完成了。每天都可以随心意安排,制作也都很简单,只比平常多用十来分钟而已。十分钟,不仅省钱,再重要的吃放心安全又营养。以至于,晚上睡觉的时候就期待明天早餐来点什么呢?
6、对工作更认真了
通过以上的改变,整个人都会处在一个积极的状态里。工作上面,也不会迟到了,会有更好的状态来面对。对于工作上的难题,也鲜少抱怨,而是想办法如何解决。对人更宽容,对自己要求更高了。周围的同事朋友都看在眼里,对个人的交际能力也提升不少。
结语:
我喜欢这种改变,似乎又把我带回了一二十岁的时候了,那个时候,没有网络,没有手机移动,每晚的娱乐就是看书写字。早早睡觉。今日今时的人们,被娱乐所包围,再也没有了以前的那种纯粹。
新家那里,我也准备无限期的延长网络的入户时间,我想要,更多的时间留给自己,好好学习,努力成长!