今日作为来访者约练在咨询师倾听陪伴下倾诉自己的困惑,感觉心情好了很多,调理更清楚了。虽然咨询前有些想法,思路,和解决办法,但总觉得差点,很难迈过这一步。经过咨询师的梳理澄清。知道怎么把想法变为行动了。感到咨询是情绪的释放,觉察,唤醒沉睡的经验和动力。
感谢老师们的陪伴。
今日作为来访者约练在咨询师倾听陪伴下倾诉自己的困惑,感觉心情好了很多,调理更清楚了。虽然咨询前有些想法,思路,和解决办法,但总觉得差点,很难迈过这一步。经过咨询师的梳理澄清。知道怎么把想法变为行动了。感到咨询是情绪的释放,觉察,唤醒沉睡的经验和动力。
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