1-12咖啡冥想

一、种出完美的伴侣并结婚

我的伴侣特特质:英俊潇洒,健康,智慧,慷慨,有责任心正直诚信,浪漫,体贴,有耐心,包容,少些评判,有一个感恩的心,善待他人,信守承诺、不吸烟!价值观相同,和我一起运用金刚智慧,未来一起创造财富然后回馈社会(慈善)

1.持续给父母提供优美的环境住处,让他们有个幸福的晚年生活!给予妈妈幸福晚年的生活开花结果,妈妈越来越喜悦,幸福!非常感恩!因为家里不够住,妹妹在外面租房子给爸爸住!随喜她的孝顺懂事!感恩爸爸每天给妈妈烧水泡脚,看着他们关系越来越好我也非常开心,好幸福!感受着家庭的爱!感恩爸爸每天给我准备茶水!感恩他细致和持续的做这些事!

2.每天开车时带着觉知和尊重他人生命的意识,祝福每个开车的司机平安,希望路上的所有司机也关心他人生即便不是人类,他们也是生命!每次对骑电动车自行车的人内心对他们说注意安全,不要乱行驶!出入平安!

3.持续在群里感恩,每天感恩让我内心更加愉悦,更加有富足感,慢慢的爱在升起,尤其看到了小伙伴每天的感恩有些时候让我非常感动!慢慢的我爱增加了很多!一种包容也在增加!坏情绪少了很多,即便出来了也非常容易化解!内心平和了很多!

4.收到一个大朋友结婚的消息,非常随喜祝福她们!给她包了红包,非常开心送上我真诚的祝福!下班后自己的不急着去瑜伽,刚刚我的文员在装订凭证,我和她说我帮助她,然后我非常开心和喜悦的帮助她做事,也帮助她减少时间提前回家休息!晚上给爸妈买了水果,妈妈最爱吃的梨,又软又甜,是今年回老家时无意中发现然后买了,妈妈尝了非常喜欢又适合老人吃!今天买水果时刚刚好买到了,回来就和妈妈说给他买了最爱,一下子拿出那个梨,wow,妈妈说太好了,这个梨好吃!就是贵舍不得,我说没事我买给你了,妈妈的眼神就像孩子看到自己喜欢的吃的那种开心!随喜赞叹妈妈马上削了和爸爸一起吃,以前很少看到他们这样,然后我有给他们削了甘,他们也喜欢,爸爸舍不得,我就喂给他,人生第一次把水果喂到爸爸嘴里,感恩他们出现再我生命中!又给妹妹削了橙子,因为她一直工作,也蛮辛苦!早上又把妈妈的健康基金给到她,妈妈更是开心!持续捐赠助残创业和智慧与爱的成长项目,希望藉由我的帮助为他们带来机会,给予他们未来的改变,我非常感恩有这个机会种下种子!持续的在群里为大家寻找好的课程,分享智慧,让群里的小伙伴受益和成长,一个家族里女人最重要,孕育整个家族,所以教育成长非常重要,希望我能够帮助大家,让大家创造完美人生!

5.持续的支持腾讯公益的藏区孩子暖冬的项目,希望孩子们有过爱和温暖的冬天,想起自己上学时天气好冷,自己被冻的想哭,现在非常感谢有机给到孩子们帮助!

6.非常愉快的参加读书会,感恩小伙伴们的精彩分享,今天问题16-17!非常好的问题分享了说话不要伤人!还有就是幸灾乐祸和大量咖啡冥想!想想自己以前经常说话不知道的情况下种下了说话不小心的种子把人给伤了,给我很大的启发,好好的修口业!幸灾乐祸更要持续的拔除,最近坏种子爆了就在这方面!随喜赞叹Tina 分享了那么多的佛学知识!又一次体验智慧!

7.晚上下班刚刚好看到妈妈出来,好亲切呀!我本能的拉住妈妈的小胖手,和她一起上楼!妈妈没有力气时我一直鼓励她!最后到了屋里了!非常开心喜悦和妈妈一起!

感恩

感恩父母一如既往的对我们关心,准备可口的饭菜!妈妈可爱呢,我要下班时就问和我说,当天是什么饭菜,非常好吃,让我早些时候回家!爸爸每天我回来后倒了杯水给我!太感恩了,妈妈现在越来越好,昨天电视没有台了,她主动把自己的IPD给爸爸,妹妹又给爸爸找到一些节目,让爸爸不在寂寞!蛮好的感觉!

感恩金钱,让我可以买到自己喜欢的东西或者帮助到别人,帮助家人!感恩公司提供了我的工作,还有双休,有时间陪伴家人,朋友!

感恩昨天坏种子爆了,让我又一次体验了 幸灾乐祸的威力,种子小果实大,真的名不虚传!自己好好的忏悔!同时回顾笔的道理!

感恩昨天读书会又一次学习智慧,这次是冥想的更多理解!冥想的中心意思是我们的专注力,而不是我们的体姿多么好!而且随时都可以进入冥想状态!纠正了我一把干活一边听广播,还以为是节约时间,实际是一种错误行为!太感恩了!

感恩我和小妹一直帮助大妹烘培,尤其是小妹非常有创意的设计,非常有才!我是超佩服她!感恩妈妈帮助我交煤气费!随喜赞叹她的种子好,一路上遇到好几个好心人告诉她路线,让她很快就到了!

感恩自己在大量催债的电话中,还能平静的心态,虽然影响了自己的工作,但是内心却平静!感恩自己的成长!

随喜

猛烈随喜王老师把格西老师金刚智慧在中国传播,猛烈随喜李悦帮助大家获得幸福,并种下了大量的慷慨的种子!随喜她有一个自己喜欢的事业;随喜赞叹王姐姐总是带给我们那么美丽的画面,随喜她的感恩那么美,并成为我们的榜样!希望所有伙伴的愿望早日达成!随喜莎莎财富种子不断的开花,带领大家一起咖啡冥想,种下的强大的智慧和慷慨的种子,随喜郑莲那么精准细致的咖啡冥想,以及不断的分享!随喜Anny慷慨的付出,做事那么有效率!随喜东东家庭幸福事业有成;随喜小莉超强的行动力,非常乐观,有责任心,随喜丽娜和云鹿姐姐两个人建立群,成为榜样!随喜她智慧的种子开花!随喜小璐的瑜伽,随喜所以冥想群的小伙伴每天坚持冥想,种下强大的专注和觉察的好种子;随喜小伙伴的咖啡冥想越来越好!每次读到大家每日的践行都非常感动!

我为自己能运用金刚法则,通过给予别人自己想要的东西而获得更多,而非通过索取自己想要的东西来获得的方法而高兴。

回向:

带着愉快的心情把我所种下的好种子回向给宇宙中所有人,愿他们的种子早日开花结果,成为三杯水,帮助更多的人踏上这条究竟圆满的道路!

回向给 我设定的目标伴侣,财富,创业成功,愿我成为那个成功和幸福的“超人”,成为众生学习的榜样,影响和帮助更多的人。    

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