一、进程与线程
进程：一个进程包括由操作系统分配的内存空间，包含一个或多个线程。一个线程不能独立的存在，它必须是进程的一部分。一个进程一直运行，直到所有的非守护线程都结束运行后才能结束。
二、线程的生命周期
新建状态:
使用 new 关键字和 Thread 类或其子类建立一个线程对象后，该线程对象就处于新建状态。它保持这个状态直到程序 start() 这个线程。
就绪状态:
当线程对象调用了start()方法之后，该线程就进入就绪状态。就绪状态的线程处于就绪队列中，要等待JVM里线程调度器的调度。
运行状态:
如果就绪状态的线程获取 CPU 资源，就可以执行 run()，此时线程便处于运行状态。处于运行状态的线程最为复杂，它可以变为阻塞状态、就绪状态和死亡状态。
阻塞状态:
如果一个线程执行了sleep（睡眠）、suspend（挂起）等方法，失去所占用资源之后，该线程就从运行状态进入阻塞状态。在睡眠时间已到或获得设备资源后可以重新进入就绪状态。可以分为三种：
等待阻塞：运行状态中的线程执行 wait() 方法，使线程进入到等待阻塞状态。
同步阻塞：线程在获取 synchronized 同步锁失败(因为同步锁被其他线程占用)。
其他阻塞：通过调用线程的 sleep() 或 join() 发出了 I/O 请求时，线程就会进入到阻塞状态。当sleep() 状态超时，join() 等待线程终止或超时，或者 I/O 处理完毕，线程重新转入就绪状态。
死亡状态:
一个运行状态的线程完成任务或者其他终止条件发生时，该线程就切换到终止状态。
三、多线程实现方式
在 Java 中实现多线程有两种手段，一种是继承 Thread 类，另一种就是实现 Runnable 接口。
1. 实现 Runnable 接口
2. 继承Thread类
上述两种创建方式,工作时性质一样。但是建议使用实现Runable接口方式。解决单继承的局限性。
3. 两种方式的区别
Runnable 是接口。
Thread 是类，且实现了Runnable接口。通过Thread类来启动Runnable实现的多线程
实现Runnable接口相比继承Thread类有如下好处：
1、避免继承的局限，一个类可以继承多个接口。
2、适合于资源的共享。
四、多线程的操作
1. join——线程的强制运行
在线程操作中，可以使用 join() 方法让一个线程强制运行，线程强制运行期间，其他线程无法运行，必须等待此线程完成之后才可以继续执行。
2. Thread.sleep()——线程的休眠
在程序中允许一个线程进行暂时的休眠，直接使用 Thread.sleep() 即可实现休眠。
3. interrupt()——中断线程
当一个线程运行时，另外一个线程可以直接通过interrupt()方法中断其运行状态。
4. setDaemon() ——后台线程
在 Java 程序中，只要前台有一个线程在运行，则整个 Java 进程都不会消失，所以此时可以设置一个后台线程，这样即使 Java 线程结束了，此后台线程依然会继续执行，要想实现这样的操作，直接使用 setDaemon() 方法即可。
5. setPriority() ——线程的优先级
在 Java 的线程操作中，所有的线程在运行前都会保持在就绪状态，那么此时，哪个线程的优先级高，哪个线程就有可能会先被执行。
从程序的运行结果中可以观察到，线程将根据其优先级的大小来决定哪个线程会先运行，但是需要注意并非优先级越高就一定会先执行，哪个线程先执行将由 CPU 的调度决定。
6. yield() —— 线程的礼让
在线程操作中，也可以使用 yield() 方法将一个线程的操作暂时让给其他线程执行
参考文献：
https://www.runoob.com/java/java-multithreading.html?_t_t_t=0.1137412351090461
https://www.cnblogs.com/java1024/archive/2019/11/28/11950129.html
