（一）

一直在加班错过了晚饭时间，快10点的时候肚子饿的不行。那些瘦身达人们千百次强调，过午不食，晚上5点后就要管住嘴巴，避免一切淀粉糖分的摄入。

但我还是进厨房给自己煮了碗面。

人生已如此不易，何必还要亏待自己。好身材、好容貌固然重要，但如果只为了取悦别人，亏待自己反倒得不偿失了。说到底取悦别人，不过是为了在别人的眼光中找到欣赏来讨好自己罢了。

沸水开锅，放一绺面条进去，三分钟后面条变软，紧忙抄起来过冷水，待热气散尽，倒进碗中与事先调好的汤汁搅拌在一起，夹起一筷子，好吃到落泪。虽然美味的背后，店家事先配好的调料要占90分，但依然少不得我这深夜煮面的十分满足呀。

（二）

前些日子我出门玩，路过座寺庙，刚走过去就被至少5个大姨围圈起来，统一口径：“姑娘来啊，阿姨给你看个相”。

我把这事儿和我朋友当笑话讲，他说：“看相倒是其次，该让她们给你看个对象”。

这让我想起以前在大学的时候，女生寝室夜谈，有男朋友的姑娘，总是会替没对象的姑娘着急，最后落下一句：“哎呀，找个男朋友才能好好的照顾你嘛！”

好像人生的前二十来年，没有男朋友就活成了二等残废一样。

社会对男性的评分标准多是：“房子、车子、票子。对女生倒是轻松了一些，首先看的就是男友、丈夫，对她有所图谋的才会再纠结一番家世、学识、身材、样貌。但这样对女生讲其实是不公平的，找到好的另一半，像是押对了宝一样，说是托付终身，真的就把自己完完全全的绑定到了对方身上，不少高学历的姑娘结婚嫁人后，心甘情愿的做起了家庭主妇，完全辜负的前半生的辛苦努力。

而那些没嫁人的则更可怜，无论自己打拼的有多高，赚的有多少，还是会有人在背后戳你的脊梁，边说女子当自强，边说自强不如嫁得好。有那么多精力给老板卖命，不如留点功夫给自己找个好丈夫。

好像女生在这人世走一遭，就是为了完成“相夫教子”的套路流程一样。

但是身为女生，想要减肥，不过是为了让自己穿进更好看的衣裳。努力打拼奋斗，不过是为了自己财务自由，想旅行说走就走，想购物不必剁手。想爱一个人，也能够与他势均力敌，在对方问：“你是不是想我的时候”，不必自卑，更不必觉得自己高攀，而是可以理直气壮的回过去：“是啊，你不也是在想我”。

有一句特别容易被大家误解的话“女为悦己者容”，好多人会解读成“女生为了让别人开心”而打扮自己。但正确的翻译其实是“女生为了让自己开心”梳妆打扮啊。

（三）

我一直觉得人活着不必讨好任何人，更不必做为别人委屈自己的傻事。你的气质里，藏着你走过的路，读过的书，和爱过的人。讨好别人永远不如讨好自己，爱自己的姑娘，她们的精神状态永远带着满足，散发着自信的光芒。

之前出去玩认识了一个姑娘，纹了两条打花臂特别漂亮。当时我们住在混住宿舍里头，一个房间6个人，全都对她的花臂表示艳羡，那也是我第一次了解，原来外表看起来再朴实的姑娘，心底也会有一个纹身梦。

但是并不是每一个人都能像花臂姑娘那样鼓足勇气的，很多时候挫败我们心底渴望的，是外界的阻力，但更多时候是自我的不确定。

我以为花臂姑娘是从事艺术行业的，原因你懂得，我们总是喜欢把狂纵不羁的灵魂与同样不拘一格的艺术联系在一起。但花臂姑娘的回答，令我大吃一惊，她竟然是教幼儿英语的，而且班上都是那些两三岁的小孩子，最大的也不过刚满四岁而已。

我问花臂姑娘：“那你怎么敢纹身，还纹面积这么大的。你学生的家长不会有意见吗？”

花臂姑娘听完哈哈大笑，她说：“我刚纹时心里也打鼓，所以开始只敢在穿半袖都露不出来的地方纹身。还去征求我男朋友的意见，生怕他不同意”。

但是花臂姑娘的男朋友，并没有急着肯定或否定，而是反问她：“你想清楚了吗？我是没有什么意见的，而且只要是你真心喜欢的，也不必去介意别人的想法。你自己的身体，完全可以自己做主，无怨无悔就好”。

花臂姑娘听完，认真思考一番，好的坏的结果统统考虑到，第二天还是跑去纹身的地方，把整条花臂断断续续的纹完了。

好多人觉得有纹身的人，不是混黑社会的，肯定也不是什么好人。但随着时代开放的程度越来越高，越来越多的人接触到这一块。每个人的人生中都有想要被永远记住的时刻，有的人就选择用纹身的方式去记忆。

花臂姑娘用纹身庆祝了自己大学毕业，找到第一份工作，考上研究生，和男朋友三周年纪念。她说以后还可能把自己孩子的名字纹在身上，她第一次穿着吊带背心去上班时，心里还是有一丝忐忑，可到那里时她才发现自己之前真是想太多了，她的学生们纷纷跑过来摸她的胳膊，说：“老师你好酷哦”，而她学生的家长们，大多数都对她的纹身表示善意的惊叹，因为它们很美，不仅是精致的图案，绚丽的色彩，更有花臂姑娘爱自己的那份勇气和自我认可。

花臂姑娘说：“如果我当初真的介意别人的想法，可能一辈子都不会去尝试纹身，但也会留下一辈子的遗憾。这个遗憾不值得，幸好……”。

爱别人可能会怕失恋，怕有情敌同你竞争，为此患得患失。爱自己，只怕爱不够，不怕爱太满。越是没人爱你，越爱加倍爱自己，这才是终身浪漫的开始。

（四）

先自爱，才能感受到别人爱你。

一个人如果是自卑的，她对待外界信息的汲取也都是负能量。觉得自己不够好，才会把自己的缺点在别人那里，暗自揣测放大一百倍。觉得自己胖的姑娘，别人夸她可爱，她会在心中腹诽“不漂亮的，才会被说是可爱”。觉得自己的矮的人，别人往她身边一站，她都会觉得对方是想用她的矮来衬托自己高。如此形成一个恶性循环，越不爱自己，越觉得变糟。

同样想要爱别人，更需要爱自己。

不会爱自己的人，她的爱会充满怀疑、猜忌、自卑、偏执和无理取闹。因为对自己不自信，就会对爱情没底气，对另一半缺乏安全感。时常质疑：“他怎么会喜欢上这样一无是处的自己”。问题抛出来，负情绪一哄而上，如此必然伴随着争吵与误解，这样的感情势必不会幸福。

我所知道幸福的恋爱或婚姻，无一不是双方认真地爱自己，爱自己的生活，爱自己的事业，爱自己的容颜、甚至爱自己的棱角与个性。他们在一起时能够相互取暖，为彼此的生活锦上添花。但独自一人时，更能披荆斩棘，所向披靡。

我曾有一位男性朋友是这样形容她女朋友的：“因为她自己一个人也能过得很好，所以作为男朋友的我，同她在一起时更想加倍的对她好。不然就失去了做男朋友的意义啊！”

我觉得他说的十分在理，女生爱自己，也是为了让你的另一半更加爱你，你说是不是！