【今日立冬】 清霜冷絮 亦似阳春
11月7日，立冬。
立，建始也，
冬，终也，
万物收藏也。
【立冬由来】
太阳到达黄经225度时，
水始冰，地始冻，雉入大水为蜃。
南方有时还是深秋景色，
常常暖如小阳春。
【立冬养生】
立冬养阴阳气藏
早睡晚起待太阳
沐浴阳光太极拳
力求宁静除忧烦
保暖防寒起居常
烹食牛羊滋阴阳
【立冬习俗】
食俗
入冬日补冬
立冬乃季节之交，“交”子之时吃饺子
四季更替，消磨时光的记忆
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