一、说人物
莱莱（甘莱）
居然有人第一个感谢的不是叹号老师，叹号要变成省略号了～哈哈
这次课程的助教服务简直是，我觉得可以用五星级管家助教来形容她。你做的棒的时候，她瞬间化身小迷妹，对你崇拜的不得了。你自我怀疑的时候，她感同身受的说：“我也有这种情况，要面对真实的自己。”其实，你以为她只会喂你鸡汤吗？那你就错了，在关于阅读方法的时候，她一样也能给你合理建议。
就问：“她棒不棒吧？”
叹号
叹号大大此处省略200字～每一期都在迭代，成长的速度特别快。叹号老师能够在第一时间回复学员的疑问，怕文字沟通不够精准，还有语音的1对1的服务。
让我们觉得课程的体验度非常好，有一种深深的被重视的，真是颠覆了线上训练营的体验。
一个字“赞！（叹号）”
小际
我是第6期复训的学员，目标就是把这样的一个阅读练习的像思维导图一样熟练，能二进宫可见也比较爱学习吧。阿哈～
二、讲学习
1、成果
在这次的学习，我的目标是想要把叹号老师的读书法给学会并掌握。这次希望按照步骤一步步来操作，把每一步都练习的扎实。
第六期时阅读了20本书，第七期的时候是希望自己可以达到52本书的，不过这次还是没有达到自己的目标，只完成了20本。
比如在练习的第一部分10分钟里，这次比上次要练习的扎实。在第二个阶段时，321指读法尝试了几次，不免有时还会调回原来的模式。在第三阶段，我知道要做什么，做的还不是很熟练。
不过承认自己的不足，慢慢来就知道要巩固的地方在哪里了。
在阅读的过程也会遇到一些问题，比如累了突然想抓手机看一下微信，结完电话就回微信，看完微信就已经过去30分钟，再去阅读和打卡，整体时间就觉得自己用了一两个小时。
精力、体力、任务之间的切换都是需要自己去管理的，下次把手机放远一点。
2、成长
像莱莱说的真实的面对自己就好，不要只看眼前，也要看长远，你是把这个事情做一期学完了，以后就不做了，还是要一直做这件事情，如果说要一直做这件事情的话，我觉得还是要一步都给练扎实。或者叹号老师更希望学员更够相信自己有1小时读一本书的能力，能在15天读30-50本书。
在练习期间有一种比较好的感觉，就是在自己原来如果模式的基础上加叹号老师的高效阅读法，2小时把一本书读完，感觉就是：非常好，这本书可以放到一边了，很满足的感觉。遇到好书的时候，就是一种享受。
另一种就是在1小时高效的读完一本书，结果是一小时可以读完一本书，能够了解自己想知道这本书的大部分了内容，也能判断这本书，是留着还是作为二手书，就是没有那种享受的感觉，当然可能是因为精神高度集中，又又时间限制，比较耗费体力。
叹号老师给出的回答是：两小时读一遍，吸收的效果没有两小时读两遍效果好。
那目前我还是没有去实践叹号老师说的，两小时读两遍的效果和我两小时读一遍的效果，哪一个好一些。
实践才能检验效果，加油！
三、谈成长
看书也好，听课也好，所有的学习的目的就是在思维长产生启迪，促使我们行动，改变我们的生活。
这次给我带来最大改变的就是一本书中的一句话：“一次把事做好！”
现在做事情的时候，经常在想我有没有一次性的把事情做好？写了一张草稿这张纸就是废纸，平常习惯把它丢在桌子上，下班在一起收拾。拆了的快递箱，是就随手放在旁边呢，还是直接把它丢到垃圾桶里？这种看似很小很小的事情，就是这种一次把事情给做好。
结合我自己的经验，习惯性分成两步或者是三步三四步才把事情做好。比如说下班回到家的时候，总是把衣服外套一脱就丢在床上，等到睡觉的时候呢，再把外套拿起来再挂到衣柜里，其实这个事情就是就不是把事情一次性做好，这种事情在生活中很常见。
那通过这件事情呢，孩子写汉字的时候经常有写的不好的时候，我就会让他擦掉重新写，这个字他不是不会写，第2遍就写的很好，就是不把事情一次做好。
培养的一个人做事情的态度，就是把事情一次性做好，其实这才是一个真正的好习惯。
这次学习给我带来的另一个启发，就是从这样的一个整个课程的学习发现自己害怕吃苦。
有些人会半夜三更去刷书，那我就是那种不求上进的我就觉得还是睡觉比较重要，晚上就不会看书了，就不想吃苦，那我就后来想想那怎么办呢？
可能从小真的没吃过什么苦，这就促使我就去买了一本书，任正非的苦难人生，任正非是吃过苦的，好好学习一下，以后对自己就狠一点吧，对这就是我第7期参加叹号高校阅读训练营的一些感悟和收获。
再次感谢叹号老师开发好课程，辛苦辛苦～感谢莱莱管家般的服务，暖心暖心～
