2020总结篇
(一)三年阅读比对累计及大纪事
(二)立及FLAG回顾
2021Flag
减法减法纵深:
1/工作自然首位
2/安静阅读10本以上
3/沉淀积累京剧唱段
4/其他附属:打打球,跑跑步,看看影(力量训练没决心)
2018新的开始
01 学会悦纳自己
悦纳自己就是坦然接受自己的一切:接受自己的家庭、自己的样貌、自己的学历,以及种种不太顺意的人生壳子,和不完美的自己和解。
02 创造一个爱自己的“场域”
这个场域指的是环境和人际关系:比如,把家里收拾得干净一些,放一些自己喜欢的饰品;比如,选择三观相近的朋友;比如,换掉消耗自己的工作……谨慎选择属于自己的物品。爱自己最应该做的一件事,就是谨慎选择属于自己的物品、事情、朋友、恋人……
03 制造生活的仪式感
在特殊的节日(生日、升职、加薪、结婚纪念日……),给自己买点喜欢的东西,生活真的需要这种仪式感和小惊喜。
04 尊重自己的欲望
爱自己,就应该懂得尊重自己的欲望:找到能带给你自我认知的满足、让生命的活力得以更美妙舒展的欲望,并像培育一种植物一样去培育它。
05 不要阻挡自己成为想成为的那个人
种一棵树最好的时间是十年前,其次是现在。不管你现在多少岁,如果有自己真正想要做的事情,那就立刻去做,人生永远没有太晚的开始。
06 理解孤独、接受孤独、享受孤独
不要因为孤独而随意去找另一半,也不要因为孤独去努力追求合群。这个世界没有一个人理应懂得你,一个人最应该争取的懂得来自于自己。成长,就是先学会与孤独相处。
07 多读书
保持思想活力,得到智慧启发,滋养浩然之气。
08 多旅行
让自己的视野和格局更开阔。
09 接纳自己的平凡,但又保有适度的野心
10接受自己的平凡,是对生活真正的诚意。但于平凡中保留适度的野心,才能激发你稳步前进。
(以上文字也是当年摘抄)
(三)往事未可追,岁岁珠黄老
锦瑟(李商隐)
锦瑟无端五十弦,一弦一柱思华年。
庄生晓梦迷蝴蝶,望帝春心托杜鹃。
沧海月明珠有泪,蓝田日暖玉生烟。
此情可待成追忆?只是当时已惘然
结尾
老媪服役不满期,再待煮茶香溢起