16.和惠小姐拼了命地收拾厨房，把那些非必需的不锈钢的餐具全都处理掉了，却舍不得扔掉那些便利店盒饭上附赠的塑料勺子。不仅仅是塑料勺子，还有那些早过了时而且也绝对不会再穿的廉价裙子。好东西都能毫不犹豫地扔掉了，可就是对这些廉价的东西恋恋不舍。当直面自己这种不可理喻的心态后，和惠灵顿小姐发现，自己在潜意识里似乎很是畏惧那些高价、高品质的物品，觉得用便宜的东西就刚刚好，很合适。这就表示，自己有一个很不好的习惯——自我贬低。这是一个通过断舍离了解自己形象的典型案例。
17.说到底，这些东西到底值得我花那么多工夫、时间、金钱和劳力去收拾吗?
18.那个时候还没有“断”的想法，所以即便舍得扔东西了，可扔了之后还会再买，买了之后再扔，如此循环往复。
19.从不穿的衣服着手，去除自己的执念。把收拾日常物品作为断舍离的一部分，在生活中加以运用的开端。“明明是已经不会再穿的衣服，可却因为有感情，所以只能收着”，也就是一种“说是有可却没有，说没有可是却有”的奇怪状态。这其实并不是留恋，而是一种执念。
20.身边只留下适量的物品。所谓适量，它的程度会因每个人的生活方式和职业的不同而有所不同。总而言之就是会让你有“自己能够掌控”这种感觉的量，包括你能够掌控所有在你身边的物品的位置，以及确保它们能够物尽其用。在断舍离里，到了这一阶段，你的家才从“仓库”变为“住所”。实施收纳术，应该从这个阶段之后开始。
21.以前，我们总会为了冗余的物品而心烦不已，换句话说，自己是物品的奴隶。只有物品到了自己可以把握的量，也就是物品全都在自己的支配之下了，才能把你自己变成物品的主人，才能达成先有自己，后有物品的状态。
22.不但确保每样物品都在自己的掌控之下，自己能确实用到它，还要和它成为好朋友——和自己喜欢的东西生活在一起。在买东西的时候会反复思量，让物品物尽其用，并且确保它能把它的功效发挥到极致，一直到用完。这就是断舍离的最终阶段。
23.让身边的物品保持优胜劣汰的自然循环，既留下适度的量，又确保留下的都是精挑细选过的，那么就会将物品的丢弃程度降到最低。身边留下的都是精心筛选留下的、适量的物品，性能又高，又美观，这样一来，你的居住空间里放着的，都是自己最重要的东西了。这个世界，都可以抛掉“住所”的称谓，改叫“自在空间”了。这就是断舍离的最终目的。
24.通过断舍离，让一些我们不需要的物品流向那些需要它们的地方。物品会因为所在场合的不同而变得无用或是有用。要通过有意识的选择让物品自然而然地回归到它应该在的地方，回归到需要它的地方。这就是断舍离要做的。
25.我们就像是在河水中游靠近岸边的水池里生活的小鱼，生产出来的物品从上游哗啦啦地流下来，需要物品可以从池子的入口处进来，不需要的东西就直接流走了。水池的入口就是“断”的闸门，而出口则是“舍”的闸门。
26.我们生活在这个“不断涌进来，但却只进不出的水池”里。家里堆满了物品，把本来悠闲的空间全都堵死了，我们也因此而不能自在活动。
27.我们会在不知不觉中掉进折扣的陷阱，完全忘记了“东西是不是适合自己的品位”。
28.那些把家里堆满破烂儿的人，可以分成三种类型：逃避现实型；执着过去型；担忧未来型。
29.扔不掉就是不想扔。
30.对于一个总把家里堆满破烂儿的人来说，如果不改变你的生活习惯，你的家里就没办法彻底干干净净。
（未完）
（微信号：ydyghjf15831762969 梅洛的听雨轩，用文字记录生活，享受美好时光。期待你的到来……）
