今年春节档电影最受关注的想必就是贾玲的《热辣滚烫》，在电影院看的时候，我并没特别强烈的感觉，直到昨天看到一个采访关于一个镜头的解释，一下子好像触动了我的内心，电影镜头是杜乐莹在人生最灰暗的时刻，从楼梯一层层上去，画面出现她站在窗户边准备跳楼，这时候对面的窗户被打开，她回头看是吹来一阵风，绝望的她，跳了下去，贾玲说当时这个镜头拍了七十多遍，她想表达在人生最难的时候，那一刻她还是渴望有人救她一下，但最后发现能救自己的只有自己，也许她内心无比期待那扇窗户打开是有人来了

过年前我一直想写一篇文章重启人生，始终没有下笔，直到今天才决心写出来，去年的某一天我脑海中突然冒出一个画面，如果出现一个按键，当你按下就可以重启人生，重新来过，当时我多么渴望有这么一个按钮，是啊，我的人生充斥着不完美，如果能再来一次，我可以更热爱自己的身体，我可以读更多书，我可以保持一个爱好，我可以有无限可能性，但是就在思绪飘荡起过去的种种经历时，我突然发现我好像根本不舍得按下那个键，过去的人生不完美，但是它却有那么多回忆，也许不完美是人生的常态，但完美才是生命的本质，我们每个人本自具足，生而完美，如果再来一遍我又是否能保证比现在更好，又或者是否有新的遗憾，但其实人生根本就没有所谓的好坏，一切不过是自己的欲望看向自己得不到的，却忽略了自己拥有的那些，所以我想真正的重启人生，不是重新来过，而是在当下这一刻，拥有全力以赴成为更好自己的勇气，贾玲歌词中写到“一切都太晚了，已经来不及，毕竟人生已过半/一切都来得及，现在就爱自己，人生过了一半，还有另一半呢”，是啊，一切都来得及重新出发

去年我在减肥，当时一个视频狠狠的戳中了我，一个日本的老奶奶，九十多岁，身体超级好，天天在健身房举铁，当时我无比的羡慕，但是更让我动容的是，她真正开始健身是从六十岁退休才开始，我们都渴望有一个好的身体，却总是觉得如果年轻时候好好运动多好，但是六十岁的人生也可以重新开始，看到那个视频，我备受鼓舞，时不时总会和人分享，当然这样的触动不是只有这一件事

2019年我参加哈克的课程，那是我第一次被自由所感动，他的课程弹着吉他，唱着歌，无比的轻松自在，似乎什么都不用说你就被治愈了，而他自己又是那么细腻而温柔，我始终记得他说在他五十岁的年纪开始学吉他，开始写歌，那一刻我的心早已被动摇，内心憧憬过人生才刚刚开始

年纪从来不是理由，但比年纪更束缚的其实是我们过去所拥有的，你过去的工作，你学习过的知识，你的财富，你的人际关系等等，我内心无比渴望自由，所以年前在我看到星云大师的书，看到自由那一段我泪流满面，真正的自由是什么，那一刻在我内心留下了痕迹

星云大师说他这一辈子就两件衣服，如果你要也可以拿走，很多人会觉得他有佛光山，但是他从不把它当作自己的，如果你要随时可以拿走，他这一辈子从不被财富所困，他年轻时辛苦的赚钱，但他所有的钱从不花在自己身上，所以他从不被财富所困

我记得很久之前我就想过，假如意外发生我会带什么走，当时我想带走那些证件和过去的证书，那时候我会觉得那些最重要，但后来才发现我之所以看重恰恰因为匮乏，如果我真的很厉害，就不需要那些证明，如果是我的也不需要证明，后来我又想如果真的很危急我会带走那些照片硬盘等等，但后来我同样发现你能带走的照片，但你永远回不到过去，你唯一有的就是当下对过去的感受，而这也是在不断变化的，如果你现在很顺遂，你就觉得当时很美好，如果你现在很辛苦你就觉得当时很苦，再后来我就想如果真的危急，那就带走一些食物，但最后也会发现如果真的危急你什么也带不走，唯一有的就是活着，当那些东西不在被你所背负，你就无比自由

对于物质是此，对于精神也是此，意识到这些我想只有智慧是我的，但其实也不是，过年前我整理备忘录我发现我过去记录了两百多个，其中很多很多自己写的东西，但在看好像根本不是自己写的，智慧也许只在升起那一刻产生，星云大师说他所有对别人的帮助，都是佛法所为，都是信众所为，都不缘于他，所以我在那一段段文字里感受到了无比的自由

很多时候我们都想拥有，拥有越多越好，但是我在大扫除时候却发现根本不是这样，家里不知为什么有那么多杯子，那一刻我不觉得富有，反倒觉得负担，杯子太多就占据了太多柜子空间，也就没机会放别的，我想物质世界如此，内心世界更如此，无限的空间才可以建房子，而堆满东西的房子什么也放不下，没有才能有，所有的智慧也就是当下那一刻觉知便好，我记得曾经看过一个视频讲四禅八定，到最后只剩一个念头“万事万物都是一个念头”，但到了第九层连这个念头也要抛弃，这是一个无比艰难的过程，我们总是害怕失去，但是人生出生什么也没有，走的时候也什么也没有，又有什么可以失去的呢，唯一束缚你的就是害怕失去的心

塔罗里的愚人牌是大卡牌的第一张，他轻装上阵，他憧憬着无限的可能，也许未来有很多隐患，但那一刻他什么也没想，没有任何担忧，只有无限可能性，前几年我拍塔罗视频，拍了一段时间有一些粉丝，但是就在我想重新拍时候，发现好像平台不让发了，我抽了一张牌，就是愚人牌，那一刻我的内心无比轻松，因为我知道我需要重新出发，我内心已不再想做那些，而过去的不舍让我无法断离，反而那一刻我知道无限的可能性才刚刚开始

2024年年初，参加了一个愿景板的活动，当时有一句话很触动我，借一把伞，我们内心也许可能有时候会淋一场雨，但是我能做到的就是借一把伞，在雨中陪伴你一段，然后直到雨过天晴，直到这把伞可以传递，从上学时候我就一直很想帮助别人，高中时候政治老师让大家写愿望，我当时写了“赚很多钱，捐很多钱”，在大学我意外接触到心理学，于是我开启心理学学习，我想帮助别人内心成长，19年我工作遇到瓶颈，那时候我学习了生涯规则，渴望帮助同样职场遇到困境的人，后来我做了塔罗，做了疗愈，似乎一直在做不同的事情，但似乎一直又没有变，我渴望曾经淋雨的自己，走雨过天晴后，可以把伞借给雨中的别人

2014年我又一次重新人生，虽然这一次我似乎还没有想好到哪里，但此刻我的内心无比坚定，因为我知道我想成为更好的自己，我想帮助更多人一起成为更好的自己，我想成为一阵风，一阵东南风，温暖而有力量，存在过却不留痕迹，看不到却无处不在，春风吹过，温暖流过心间

如果新的一年你也想开启崭新的人生，热辣滚烫的人生，也欢迎与我分享你的故事，一起在新的一年共同努力～