如果你有这方面的问题可以添老师的微信: 79552303，领取溶石偏方！
肾结石已经在生活中很普遍，据相关调查发现：它的发病率在5%以上，也就意味着，每天超过六千万的人患上肾结石，特别是男性朋友。生活中，肾结石早期并没有什么症状，对身体也不会造成太大伤害，所以人们根本感觉不到它的存在。但是，如果不注意身体的养护，病情也会在悄悄加重。
特别是秋冬季节，气温下降，人体水分过多流失，身体排出的沉积物较少从而在体内形成晶物质。因此，对于有肾结石的患者，在冬天一定要根据自己身体情况来合理调节饮食。
这是一个朋友的情况，跟肾结石斗争了好多年，无奈用了很多办法都没能消灭它，一直在复发，前段时间一检查，又是右肾多发结石，并有肾积水，最大的结石1.1cm了，可谓是不急不行，又得想办法清除，要不然对肾脏的损伤只会越来越大。后通过溶石的方法把结石基本清除了。
苗家族百年相传排石办法的微信: 79552303
我们应该做到哪俩点呢
1、冬季勤喝水和运动：
现在人很多人都喜欢坐着，不喜欢运动，喝水也不是很多，导致小便浓度过高，很容易形成结石。因此，专家建议：每天多喝水，增加运动量，可以有效远离肾结石的发生。
2、冬季勤上厕所：
冬天气温较低，热爱多人较懒，喜欢强忍着不上厕所，但这个习惯会引发得肾结石的机率。经常憋尿，会出现尿液倒流，严重的还会伤害到膀胱，特别是男性朋友，对前列腺有着致命伤害。因此，大家为了自己的肾，多多注意各种行为，保护好身体，才能安全度过整个冬天。
