刚出生的时候身体和灵魂是一起共生的，随着认知的加入，大脑就开启了储存功能，大脑和身体是绑定的，所以，有了情绪反应，灵魂和大脑是一起存在的，但是在没人怀疑灵魂存在的时候，大脑就是自身唯一的存在，其实，灵魂什么都知道，但是很渺小，没有话语权，就算有，在没有发现那个渺小灵魂的时候，我们正常还是会听信大脑的认知。
那么在什么时候才能真正知道灵魂的存在呢？大脑认知让你痛苦的时候，这个时候大脑发出的指令会让你痛苦，你就会和大脑认知对抗，那个和大脑错误认知的就是灵魂，但是，这个时候的灵魂很渺小无力，因为，大脑和身体绑定有身体反应的支持，所以，灵魂力量很无力，它只知道道理，但是得不到身体反应的支持，所以，还是很痛苦，但是不要灰心，只要找到了自我，慢慢的把身体掌控权夺回来，要知道，就连大脑都是我们的，大脑还得瑟什么劲，所以要先找到灵魂（那个渺小的自己），然后，慢慢强大它。痛苦到极致就会摆脱大脑的束缚，成为一个新的自己。
