这个世界上绝对不变的就是“变化”。当我们缺乏涵容变化的能力、缺乏思维的弹性，“慌”会成为我们生活中的常态，那还奢谈什么内心的安宁与笃定的追求呢？
当世界不按你设想的套路出牌，你不会慌，还能笃定而平静地面对生命中的各种变易，需要的无外乎：
一是请相信：世界上最不会变化的就是变化。这个世界不按你预设的出牌，这由不得你，这需要我们的臣服。因为，世界若没有了变化，便没有了世界存在的动力。
二是丰富多样的人生经历，经历的多了，“洞庭湖的麻雀”就不怕小风小浪了。所以，生命中发生的一切都有意义，对于我们增长阅历，增加应对变易的功力有益。请相信：一切都是最好的安排。
三是要有弹性思维，改变“全或无”、“黑或白”的僵化思维模式。当我们的思维更具有弹性，相信“条条道路通罗马”，能做到“好汉弯上转”，原来设想的路走不通，开辟新路还能看到全新的风景，有此心态，便不会在变易之时慌了神。
