前天看完了预习视频，今天已经忘得差不多了，但潜意识似乎已经受到影响。今天修改了微信签名，如有不满，就去改变。
压力和模式。就算外在不能改变，内在也存在着改变的可能。问题本身并不是问题，对待问题的方式才是真正的问题。
脑海里印象深刻的是无数小精子争先恐后奋力前游和白颊黑雁一只只摔头跌脸从悬崖上跳落的情景，生命的开端就多么的不易，更何况一步步走到今天，已经很伟大很棒了！不必再苛责自己，学着去大胆勇敢的活。
有疑惑有期待，三度出生，重生。
书还没收到。今天去游泳。我知道我会游，但我不敢去深水区。试着往深水区游，本来节奏好好的，心里突然想到这是深水区，好紧张，呼吸动作全乱了，在水里扑腾一下挣扎着趴到隔离带喊救命。被人拖回岸边。
我知道我会游，可我就是害怕深水区。教练小哥在我身边走着时，我敢从头游到尾几个来回，他一离开我又怂了，死活不敢去深水区。就像我知道我有能力我善良我懂事，可我就是害怕和嫂子接触。我想老公可能应该是教练小哥保驾护航的角色，可是他可能根本没有意识到我去深水区需要他护航。我还是不敢去深水区，等于我还是不会游泳。
