今天早上,我的寝室里发生了一件令人高兴的事情,就是全寝室成员在今天早上都起得很早,说起来也有点怪异,嘿嘿,平时大家要上课都没见起那么早,只是因为四个室友一起约好去网吧开黑约战,哈哈,当然我可不是呼吁大家去打游戏啊,我只是由件事引发的一些想法罢了。
不知大家是否在假期中有过这样的经历,第一种,自己原本计划着要早点起来起,然而并没有早早地按计划起床,然后暗自调侃自己说到“看来自己真的是懒到无药可救”;第二种,有朋友一起约你去游玩,约定好时间,第二天朋友来催了,不好意思食言,结果也准时起来了。第三种,一个你喜欢的人叫你明天多少点准时打电话叫醒她,然后第二天你真的灰常地起来了,然后打电话叫醒另一位。
通过对这几件事情进行类比(当然可能有更多的情形我没有注意),我发现两则早起的秘诀;
一、找到一件你喜欢的事或是想要做的事(自己要求的或是外在要求都行),从明天早上开始行动,这会使自己更有动力(因为做越具体的事,往往越能更好的完成,往往能更有动力)
二、与别人约定,找到一个外部环境来督促、监督自己,利用外在的力量来助推自己前行!
若你有很多很多未完成的目标,需要更多的时间来完成那些你一直计划着要做的事,开始你的假期早起之旅吧!希望看完这篇文章后对你有帮助(^_^)
当然我也知道我有很多想法不太全面,可能还有错误的地方,欢迎大家纠正,同时欢迎有更多想法的朋友与我交流哈,谢谢\^O^/