在微博上看到这么一个爱情故事:男孩要娶女孩,可是男孩子家里并不富裕,给不了女孩家开的礼金,尽管女方家里人反对,可是女孩还是执意要嫁给眼前这位男孩,但她对他有一个要求,他必须每天给她一个幸福的理由,他毅然决然的答应了,就这样他们结婚了。男孩也确实做到每天给她一个幸福的理由。然后他们的故事就这样圆满的收场了。
反过来想想,我们没有这样的桥段,俨然我们的幸福如果天天要靠别人给的话会不会显得我们太过于依赖他人,而让人生烦呢!
故事给我的启蒙是:我们可不可以不嫁接与他人之手,每天给自己一个幸福的理由呢?我试着尝试了几个月后,我深刻的领悟到取悦自己,必不是难以上青天。
一.给自己制定一个有趣的计划表。
没错就是当下很流行的手账本,我比较随意,按自己喜欢的来。
1.每天必学0.5小时的粤语,因为现在在深圳发展,想要有立身之本,这个技能是必须get到的,是逼着我学习不可或缺的因素之一。
2.学英语0.5小时,这个理由很简单,因为上班需要,加上搭档给予的压力,我必须花时间。
二.看书,而且要看自己感兴趣的书
书是我们的精神食粮,宋代黄山谷说:“一日不读书,尘生其中;两日不读书,言语乏味;三日不读书,面目可憎。”
还有一点你学习的多了,就会更加主动的去学习,因为越发的发现自己知识的匮乏,不足,以及对探知的渴望就会自然深层的想方设法的去学习更多的知识。
三.锻炼身体
我在家,看视频学习郑多燕的减肥操,很简单的动作,每个人都学的会,每天坚持0.5小时,几个月下来,给自己的惊喜是皮肤紧致多了。因为排汗不仅可以促进血液循环还可以使我们的皮肤更加的紧致有弹性。散步也有同样的效果,不妨一试。
四.结交志同道合的朋友
现在要获得资讯是非常方便的而且内容也是非常丰富,我们完全可以听一些自己感兴趣的免费课程,从中找几个与自己志同道合的朋友并不难。就像我加了几个对我受益匪浅的群,例如,妈咪群,手工创意群,手绘群,简书生活家,因此而结识了很多的朋友,同时也开拓了我的视野。
五.试着找自己的兴趣爱好点
我是八月十六号,听了一节,南溪老师的手绘课后,不由自主的喜欢上了手绘,到现在一天一副画,是我每天的必修课,画画可以表达我们的情绪,你当下情绪是怎样的,你画出来的画也是怎么的,它会给予你积极的回应,也会给你带来成就感的,可以说画画是一件既私密又公开,即寂寞又美好的事情。港真,现在打开之前的画,每幅都有属于我和它的故事,想说画画很幸福。
六.每天给自己一个冒险的机会
1.你可以尝试穿跟自己平时完全相反风格的衣服,心里肯定会忐忑不安但这些小冒险会带给你无限的激动和假想,生活的热情会被无形的激发出来。我就做过,把自己打扮成假小子,跟着好闺蜜出去逛街,也成了别人眼中一道独特的风景,回头率可好了。
2.回家的路,你可以尝试走不一样的路径,看看别处的风景,或许你会有意想不到的收获,等等。
七.弄弄花花草草,瓶瓶罐罐,也是不错的选择。
不知道你们喜不喜欢花草,反正我对它们是没有抵抗力的,既然要让自己幸福就要做些取悦自己的事,最近一路拍野花,也认识了很多的花草,例如,芍药,话说牡丹认第一,称花圣,芍药认第二,称画仙。芍药花色繁多,白、粉、红、紫、黄、绿、黑和复色,花瓣多达上百枚。
秋天己到
桂花渐变的过程,也是秋意渐浓的过程。
除了四季桂常年开花外,其他都是秋天开花滴。
顺便还学了一些小知识,前些天吊兰出了白点,原来是芥子虫做怪,芥子虫大了会变蛾子,要除掉它最便宜的方法是去超市买一块2元的上海硫黄皂,用水泡开,浇在植物长虫的上面,芥子虫嗅到硫黄味就会跑,目前是无毒的杀虫法,在不行去买护花神。
总之,这些事做下来,给我带来的惊喜是无处不在的,每天的幸福感都是爆棚的,我做到了每天给自己一个幸福的理由,不但人变漂亮了不说,精神世界一下子提升了不少,重要的是我变得更加的自信,而且能够更从容得去应对生活。
其实,人本身就是最独特的,只要我们去贴近生活,创造生活,留意生活的点点滴滴,比如:一张照片,一首歌,一条路,一顿饭,一个爱人,一朵花……都可以成为我们幸福的理由。