阅读时间:2015年12月 7日,阅读时间:下午6点到7点。
阅读书本:《启动大脑》化学工业出版社,1-7章。
阅读目标:认识大脑,了解驾驭脑力的方法,同时也是对已看几本相关记忆、思维导图等书籍的复习。
阅读方法:浏览,选择与其它书上内容不相同的重点阅读。
阅读笔记
因为很多内容与博赞先生另外几本书的内容重复或相似,因此阅读笔记只摘取很少的不同的以及为了加强记忆的东西。
一个不可能的梦想,讲了爱德华的故事,这确实是个非常鼓舞人心的故事。
左脑与逻辑、表单序列等有关,而右脑与色彩、节奏、想象、空间等有关。难怪我的想象力以及空间感知能力等都特别有限,原来是要多训练右脑。
短期记忆到长期记忆等于5次重复:学习结束之后立即复习一次,一天之后再复习一次,一周之后再复习一次,一个月之后再复习一次,三至六个月之后再复习一次。
核心记忆原则:smashin scope:想象、幽默、性、联想、运动、感官、夸张、积极、顺序、颜色、符号和编号。
数字韵律:bun/shoe/tree/door/hive/sticks/heaven/skate/vine/hen
创造力的要素:想象、联想、思维敏捷的能力、求新的能力、灵活、批量生产的能力。
记忆性关键词或词组如同一只漏斗,装入了一系列范围广泛的特殊图像。它们往往是一些形象鲜明的名词或动感强烈的动词,有时可能带有关键的形容词或副词。
创意性关键词是指那些尤具唤发性、易于触发想象并形成图像的词语,与有指示作用的记忆性关键词相比,它们的含义更笼统,具有唤发性,但不一定能产生具体的图像。
心得与实践:
翻此书时被前面的爱德华的故事所吸引,后来又给孩子念了一遍,虽然没见他有任何反应,但或多或少会听进去一点吧。
也意识到复习的重要性,所以把之前学的东西和孩子一起复习了一遍,如果能经常有意识地利用核心记忆原则去记一些东西就更好了。