读笑来老师《你应该拥有的最重要能力》。
什么是元认知能力呢，书中将此定义为:对自己思考过程的认知与理解。
开始接触到这个词语感觉很深奥非常陌生。通过笑来老师举例子我发现，最基本的元认知能力，其实就是了解内在的自己，知道自己是如何思考的，为什么会这样…
笑来老师展开分析，元认知能力很简单的一个层面就是能够完整正确认知自己。如果一个人连自己都无法正确完整的认知自己，就很难做到去认知他人理解他人。这就是所谓的情商低啊，之前的我总以为情商是一个很重要看不见摸不到很难提高的东西，不知道怎么办，我这一番学习我发现情商这个东西被老师“简单化”了。
认知能力必然会在刻意的锻炼中不断被加强。
可见我身边的人那些比我情商高的人，生活质量比我高的人，执行力比我高的人。也是元认知能力比我强的表现。为他们知道自己真正要什么，自己做一件事情之前应该做哪些打算，思考出自己想要的结果以及思考过程是能够让自己认同的。所以在执行的时候才会那么义无反顾。
我以前对于身边那些学习力比我强的同学只能是羡慕的心情，今天我终于知道他们思考问题的方式，和解决问题的本质心态和方法和我有很大不同，如果我能明白自己在这些方面与他人的不同，从而学习优势，改变不足，就能缩小差距。
你的财富创造能力，取决于你能给别人创造多少真正的价值。
真正富有的人，是不吝啬分享的。们在分享的过程中能够给予别人知识，力量等才是他们真正体现出来的价值。所以我认为判断一个人是否真正具有财富创造能力那么就要看他能给予别人的占有多少？
我们现在想改变的，能改变的，不是“现在的自己”，而是“将来的自己”。
所以我认为我不能急于一时求成，更不能在原地观望。应该一步步的更新自己的观念去注意曾经不曾关注的，感知曾经不曾在意的。
Ex:我在决定看文章和学习之前是怎么思考的？为什么会这样？心里有什么顾虑会让自己变得心不在焉，为什么总是对一句话看好几遍才能踏心看懂？
实践收获:自己是如何思考才得到昨天的那篇文章的？
昨天自己写了一篇关于如何正确表态的感悟文章。我发现自己对于表达自己太注重感性的回答，以至于以偏概全了全部认为无论什么情况下都要抒发自己的内心情感才能打动别人。但是现在想，态度表达和交流时多抒发感情的作用大于理性举例子的作用；而对于创作，技巧方法的表态，用事实说话，我还是认为理性的回答很容易展示专业知识和条理清晰的逻辑。
今天的学习，我觉得要做到:
1.明白元认知能力是一个人可拥有的最重要的能力。
2.认知能力不仅可以习得，而且还可以通过刻意训练长期发展。
