赵姐，货到仓库了，但是数据已经做进系统了，仓库不肯在配了，你去协调一下呗？然后我自然而然就去跟仓库的小伙伴协调，有时候刷脸有时候卡流程，总之想办法解决。
赵姐，顾客前两天买的商品拿回去后先生不喜欢，嫌买的多了，要来退。按照公司的规定是不能处理的，不过顾客是我们店的老顾客，经常来，你去跟商品说说，想想办法呗！能咋样，去呗！
赵赵，你协调统筹后台统一送货的事情，快速应对门店的需求，最短的时间送到顾客家里。能换个人吗？我手上的事情还没结束，就相信你没问题，别说别的，赶紧处理。
赵，你跟进一下负责人手上项目的规划及完成情况，流程及对接上检核一下，然后给到我一个结果。
姐，救个急，这个事情你看怎么处理？赵姐，我这个单子怎么做？赵赵，一点开会，你约一下跨部门的谁谁，准时参加。……
还有很多很多的场景，我的一天是从早上七点送娃到校后去到公司开始，一直到晚上八九十点回到家，匆忙吃过饭后还抱着手机回个不停，哪怕躺在床上，脑子里转的还是明天的安排。
自己的时间被压缩到最少不说，被事情还有环境裹扎着向前走，哪怕意识到这样的状态不对不是自己想要的，还是挣脱不得。
因为觉着自己很重要，认为很多事情离开自己会变得不那么容易做，会觉着自己帮助别人解决了很多事情。
可真的是这样的吗？带着觉知去看自己工作的模式的时候，发现这些所有的现象及事情都是自己吸引来的，因为想要存在感，想要证明自己重要，所以遇到的事情都是满足自己这个模式的。
尝试着看到这些情绪，允许它们存在，接纳自己就是有这些需求有这些想法，就是俗人一个。看到就会有改变，在请我帮忙的时候会先告诉他应该怎么处理，注意什么事项，在什么时间点可以把控……
慢慢的突发的事情越来越少，需要我自己处理的琐碎的事情减少了三分之二还要多，有大块的时间可以思考可以统筹，去研究去关注行业前沿的信息，自己的边界与触角越来越往外。
来到你身边的人与事都是你的情绪与模式吸引人的，想改变周边的环境需要先看见内心的需求及情绪，看见既改变，内观带来新世界，你想要的好玩的体验这里都有，做就是了。
