总是提醒自己，不要冲动，遇事先冷静想一想再说话，戒急戒躁。
当事情临到自己身上后，心里的怪兽又出来捣乱了，自己努力的在做事，结果老大看不到，自己觉得很受伤。
也可能老大只看结果，不管过程，其实也是毋庸置疑的。
又可能是自己看似努力了，实际结果没拿到，那就等于零。
和老大争执了之后，又觉得自己无比冲动，事情做了，结果印象又变差了，落得得不偿失的地步，何苦呢？
我问某人说，我的脾气很差吗，她委婉的说，还好啊，慢慢来。
我说，没有人会等你慢慢来，要是连情绪都控制不了，那就是还没长大，明明自己都三十岁的人了。
自我觉察了一下，回想之前的自己，再过往的很多时刻，事情出来之后，着急上火，容易一点就燃，在那条路上走了很久。
人遇事的第一反应，总是习惯用一贯的觉得安全的行为模式来应对这个世界，哪怕这个模式是不好的或者伤人的。因为那种模式，是自己熟悉且自认为安全的。
现在需要慢慢刻意练习，好好说话，不急不躁，娓娓道来，一次，二次，三次，到慢慢变成自己新的熟悉的路。
换句话说，需要刻意练习，改变自己的行为模式，去践行，慢慢习得，变成自己信手拈来的符合社会生存的行为习惯。
先接纳不完美的自己，再改变，我想以后，会遇到不一样的自己。
革命尚未成功，同志仍需努力，加油吧！！！
路边随拍
