刚上大学自己是一片迷茫，也不知道怎么了，有时候会因为别人的事情而感到不开心，在网上看到了一个app格志，里面会有一个我应该感谢的人，我告诉自己每天最少写一条，不管人事物都可以，渐渐的从一条开始变到发现美的事情就会去感谢，因为积少成多的去积累，慢慢的也就习惯了，不知不觉随着感谢他人的言语，发现遇到越来越多人的帮助，也遇到越来越多好的事情。
可能一开始觉得一个小事情并不一定可以给自己带来什么样的价值，但我相信哪怕每天只做一件事中的10分之一甚至100分之一都有可能随着时间转动会让自己因为它们从而变得更好。有时会心情不好，当心情不好，回看是因为什么，再让自己想想好的，渐渐的也变得更加懂得调试自己的心态，让自己更乐观，积极。
