昨天是什么日子：没啥特殊的，只是看到灿烂的阳光心情就会莫名的快乐
起床：8点
就寝：9点陪娃睡觉，结果自己就睡着了
天气：大晴天
心情：知足
纪念日：没啥特殊的
叫我起床的不是闹钟是梦想
昨日三只青蛙/番茄钟
1.锻炼身体第一天
2.写作打卡第163天
3.早起打卡第30天
昨日成功日志-记录三五件有收获的事务
1.工作中谈成1单业务，今天落地实施
2.决定把年度目标专注于一个领域，不能设置太多领域，只挖一个深井
3.给父母装修好的房子，这两天终于全部搬完，打扫完，我和妹妹通力合作
昨日财务检视
1.定期到期，还没时间去银行办理
2.朋友说，今年要管住自己的钱袋子
昨日人际的投入
1.我比较社恐，年纪越大，就越只想安静的一个人。只愿意投资时间和精力在家人和个别朋友身上。
2.不喜欢应酬和虚伪的社交，大家都很忙。有这时间不如多陪陪家人，多看看书，多谈谈业务。
昨日开卷有益-学习/读书/听书
1.这两天在妈妈家，没有带书过来
昨日健康与饮食
昨日步数：就在家里，估计就百把步
昨日锻炼：甩手50下，深蹲20个，舒展运动几分钟搞定
昨日饮食：1.天天吃妹妹做的豆豉火锅，每顿三碗饭下肚。自从阳了以后，胃口大增！
2.这两天有点受凉咳嗽，喝了爸爸带来的中药，喝起来清清凉凉的，也不苦，效果还可以。
好习惯打卡
1.每天早起＋早安心语
2.每天写作
3.每天复盘
今天三只青蛙计划：
除开常规的习惯打卡外
1.早起输出文章1-2篇
2.精简修改年度目标，专注一个领域
