半年前，偶然的机缘在微信上读到了徐老师有关父亲的文章，两秒钟潸然泪下，泣不成声，难以自抑。那位有担当、有情怀的少年给我留下极其深刻的印象，第一时间、没有任何犹豫追报了徐老师首期的写作课程。
徐老师的热身课碰触最大的有三点：
1.最大的暴力是对自己的暴力
2、写作没有捷径，先写了再说
3、写作不要太情绪化，先写好故事。
一、善待自己
从今年5月24到10月底，是我人生中最无助、最黑暗的日子。先是公公被确诊为癌症，再到中秋节前夕，母亲突患心脏病，从家乡到洛阳、再到北京辗转就医。无论在哪个城市，记忆中最清晰的画面，一直未曾改变。奔波在车手马龙的街头，遥望万家灯火氤氲的光亮，身在咫尺，迅速离去的车流和人群。那一刻莫名的孤独，莫名的想哭，像没有魂魄的幽灵。是的，一直来都没有好好温暖自己，总在委屈求全中舔舐自己的伤口，总在痛苦、无助中一次次放纵自己，陷入万劫不复的恶性循环。
最大的暴力是对自己的暴力，是对无能的奋力嘶吼，是不甘懦弱的摇尾乞怜。人生最大悲哀，就是从来没有为自己好好活过，从来没有为梦想为之奋斗过。徐老师的经历像点点阳光温暖着我，原来低谷中的人生还可以这样来过。此时的写作对我来说，是一种调心，是一种心灵疗愈的过程。希望在学习写作过程中，找回自己的自信，重塑强大无畏的自己。
二、写作的最小清单
下笔时浏览了群里几篇文章，刚刚滋生的豪情壮志瞬间打回了原形。一直来认为自己是个写作障碍患者，写作对我而言，是件异常痛苦的事情。徐老师答疑的所有的问题，都是我的问题所在。而我最最根本的问题是，思维比较混乱，语言表达不清楚；其次是缺乏素材，言之无物。无论哪种题材，没有我能驾驭的。一句话，就是渣里掉渣。
所以，来到这里，我没有高大上的心愿，更没有什么包袱。唯愿自己可以坚持到底，有些许收获。在维持正常工作、家庭运转之外，像只蜗牛一样，跟着自己节奏，慢慢前行，不自卑，不放弃！从最小的故事，从最小的作业开始，完成每日写作清单。写着写着，发现自己陷入了碎碎念的状态，又不知怎么规避这种写法。
针对逻辑混乱，思路不清的问题，我有两种努力方案。第一，最近开始学习思维导图，提升思维概括和发散能力。第二，多阅读，多思考，撰写读书笔记。通过12月初阅读训练营的学习，提高输入的质量，并用持续输出来倒逼输入，进而形成良性循环，提高阅读和写作水平。
三、最小故事法则
在MBTI职业测试中，我的劣势功能是TE，优势功能为FI。注定我对外在信息整合、处理能力特差。一句话，工作效率较低，太过感性，活得太累！那么写作中如何克服情绪化倾向，从徐老师所说的，写好一个故事开始。先不管什么文采，就从时间、地点、人物、情节开始，尤其是注重细节的描写，让读者有身临其境之感。
如何描述细节，觉得可以从时间、空间的变化着眼，从各种感官的描述入手，增加细节的真实性和感染力。
作为写作初学者，渣渣中渣渣，期待老师和大家多提意见，谢谢！
