帕金森病患者做好这几件事情，晚期症状能延缓十年！
好多人都说；”得了帕金森病以后就活不长了，至少不可能长寿”，那是不是证明帕金森病就真的影响寿命？ 就这个问题，王世龙医师表示；” 实际上帕金森病本身不是一种致命的疾病，因此一般不会影响患者的寿命。而且随着药物治疗、康复治疗、以及心理治疗的不断创新和提高，越来越多的患者能终身维持高水平的运动机能和生活质量。所以广大患者不用过于担心。那帕金森病患者在治疗过程中，都应该注意哪些问题呢？ 1、首先要严格遵从医嘱，按时、按量服用药物; 2、生活要自律，避免疲劳和睡眠不足，否则造成病情反复或加重: 3、不能吃刺激性的食物，例如:辣椒、芥末、烧烤等，对大脑中枢神经刺激后会加重病情;
4、帕金森病人的饮食，提倡食物丰富，膳食平衡。多吃谷类和蔬菜瓜果。米、面、杂粮等谷类物质能补充碳水化合物、蛋 白质、膳食纤维和维生素B等营养及身体所需的能量。适量的新鲜蔬菜和瓜果利于维生素的补充和吸收;瓜子、杏仁、芝麻、蚕豆等时常吃些，可促进脑内多巴胺的合成，有助于帕金森病患者的治疗; 5、适量补充奶类，其中含有丰富的钙，它是骨骼构成的重要元素，对于容易发生骨质疏松和骨折的老年帕金森病患者来说，每天喝一杯牛奶或酸奶是补充身体钙质的很好的方法，但由于蛋白质和左旋多巴的关系，建议牛奶安排在睡前喝，和药物间隔开; 6、饮食中蛋白质不可过量，要限量吃肉类，尽量不吃肥肉、荤油和动物内脏，防止过高的脂肪延迟左旋多巴药物的吸收， 影响药效。 7、摄入充足的水。充足的水分能使身体排出较多的尿量，减少膀胱和尿道细菌感染的机会，也能使粪便软化、易排，防止 便秘的发生。 8、适当进行体育锻炼，可以跑跑步，打太极，散步、打球、瑜伽等等，这些锻炼不仅可以增强体质，提高免疫力，对于帕金森病的恢复治疗都是很有好处的！ 9、三禁:禁止吸烟饮酒、禁止暴饮暴食、禁止消极焦虑。 10、多学习帕金森相关的治疗，可以看看书，看看文章，看看视频，但是不要盲目相信什么治疗帕金森的：“神药”，或者什么似有非有的新技术，帕金森现在全世界都没有可以治愈的方式。所以不要因为疾病，就病急乱投医，正规科学的治疗，才是对于病情最有利的。
