前几天各种看手机,一是看各种信息,生怕漏掉什么有用消息,然后就是想做电商,各种看,看的眼睛痛,心理浮躁,缺没有任何行动,三是,囫囵吞枣地看书,导致啥也没吸收,大脑一堆浮躁。
意识到这样下去不行,必须得调整作息,特别是我得状态,没有精神皮肤也很久没有护理了。
这种感觉不好,我宁愿没有收获好好休息休息。按部就班得做一些事,不浮躁,不羡慕。
吃一些粗茶淡饭,简简单单过一段时间吧。
就算一两年这样得时光,应该也不会怎么样,更重要得是,这段时间静下心来,阅读,静心。
减少欲望,恢复作息,恢复运动,恢复护肤,就算一无所获,至少身心平静