学院来信530:很多不开心,是源于将自己的框强行套在别人头上

一、换锁。

之前有一次出门忘记带钥匙,半夜要很晚才回家。老婆没批评我,而是很耐心地和我一起想解决方案。后来我们在58上找了个急开锁,就像婚庆业务一样,这种低频且刚需的业务,很容易碰到“加钱居士”。最后门开了,锁也开烂了,加了点钱,换了个指纹锁。

如果双方对调一下,是她忘带钥匙,我也许会批评她,指责她丢三落四。如果是我爸忘记带钥匙,我妈应该也会骂我爸。但是那天,老婆没有批评我(她几乎从不批评我),我还挺感激的,感激她允许我犯错。


二、网吧。

中学时期,学校不允许学生去网吧打游戏,一旦抓到就请家长,然后全校通报批评。可是,通报批评真的有用吗?批评完了,叫了家长,该去的学生还是继续去。批评无用,因为它否定了他人的认可渴望和结构渴望。e.g.你既然不认可我,我为什么要听你的?而且,批评还会激起抵触,让人急于辩驳。e.g.你说的就一定是对的吗?

后来,那个被通报批评的同学开始沉迷《传奇》,每天都惦记着晚上几点溜出去打游戏,上课时就在后排向其他同学吹他收获的新装备,什么骨玉权杖、无极棍、裁决......后来,他又被抓,然后又叫家长,又通报批评,然后老师怕他影响其他同学,把他“隔离”在第0排。


三、自由。

允许犯错,接纳犯错,也是给他人以自由。然而,自由是相对的,一个人只管自己做愉快的事,而不管正确与否,当然是不可以的。只做正确的事不行,只做愉快的事也不行,到底要怎样呢?

①做正确的事,但不能过于严格。每天应该吃什么?吃米还是面?为什么不吃鱼?应该几点吃?吃完应该几点睡?睡完应该几点起?这些鸡毛蒜皮不用过于严格。

②多给他人留一些容错的空间。让他人做自己喜欢的事,放松自己。比如,允许多睡一会儿、允许开车走错路、允许明天再洗碗。家是用来放松的地方,不是军营。很多痛苦和不开心都是源于将自己的框强行套在别人头上。

③允许,不是没有底线的自由。什么是没有底线的自由?比如,酒后驾车。


四、小结。

①不被接纳的犯错,反而更不容易改正。

②幸福不是靠改变对方得到的,而是靠改变自己得到的。

③改变自己,就是允许对方的不完美。

④接纳真实的对方,才能成长自己。

                 

祝大家生活愉快。

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