2019年5月检视

   

图片发自简书App

      万事万物都有它的自然规律,我们只有遵循这个规律,才能有所成收成,写月检视的时候,就是自己收成的时候,也是真实面对自己的时候,在播撒“种子”后,是否根据自然的节律给它充足的营养,关系到我们是否会有好的收成。

        下面,我也来看看我的收成:

    健康:开始围绕我的增重目标调理身体,使身体更好的吸收,从5月20号开始,之前的晨起一杯水增加到两杯水,再加上益生元组合,早餐之后一杯奶昔;完成了月初定下的65公里目标,跑了66.8公里,游过一次泳,瑜伽课一次,肚皮舞课一次。

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    家庭:每天和家人平淡相处,沟通的都是鸡毛蒜皮的小事,对于情感的沟通,还是很难放开,这成为了我以后家庭关系学习的方向,在以后的一点一滴中,争取能够突破;去看望过一次外婆,她的身体最近都还不错,没有出现医生所说的现象,这是值得开心的一件事,精神治疗有时候超越了药物治疗。

      事业:开始收集家长的反馈,从而了解到我们需要改进的地方,将继续收集;招聘了两个绘本老师,我开始把自己的部分课程委托给她们,这样我才有更多的精力管理了,不过还得慢慢来,不能一下子委托。

      财富:整理了财务报销单,并已签字确认,完善了收入和支出的收据。

      成长:报名了演讲训练营的课程,开始练习演讲,认真完成了每一次打卡作业,每天花费4个小时左右,不过看到了自己的进步,在镜头面前越来越有信心了;听书《第三选择》《为什么精英都是时间控》《穷查理宝典》,虽然都反复听了好几遍,但是没有输出,还没有把自己的时间协调过来 ;参加了易效能2.0的毕业典礼,和同学们感觉越来越亲近了,在毕业典礼上见证了大家的收获,同时自己也在2.0成长了不少。

    休闲:看了一次电影《海蒂和爷爷》,比较喜欢去电影院看电影,但计划的每周安排一次看电影,没有能够实现;偶尔弹弹钢琴和尤克里里,很享受和音乐在一起。

    社交:和朋友链接比较少,线下约了两次,线上联系了三个朋友,感觉大家都在忙各自的事情,很少可以聚,不过友谊并没有因此而变淡。

      效能:完成了一次半马;早上拖延有所改变,每天要事能够在早上完成。

      下个月目标:

    1、参加半马比赛

      2、绘本课程生源增加5人

      3、参加绘本课程培训

      4、开办托班

      5、每天练习演讲

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